نمناک آشپزخانه نمناکنوشیدنی طرز تهیه آب سبزیجات تازه
طرز تهیه آب سبزیجات ، آب سبزیجات
آب سبزیجات معمولا دارای مواد مغذی فراوانی است. به خاطر وجود زنجبیل، شما می توانید انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید و از مزایای آن برای سلامتی بهره مند شوید. گشنیز ویتامین A فراوانی دارد و اسفناج نیز آموزش پخت انواع غذا با آکا - غنی از کلسیم است.

مواد لازم برای آب سبزیجات تازه

 
دو عددگلابی متوسط
یک پیمانه اسفناج
یک چهارم پیمانه خیار
یک پیمانه گشنیز
یک عدد لیموی تازه
یک دوم زنجبیل تازه
 
نوشیدنی مفید
 

طرز تهیه آب سبزیجات تازه

 
پوست لیمو را بردارید.
تمامی مواد را در مخلوط کن بریزید و خوب ترکیب نمایید. سپس در دو لیوان بریزید و سرو کنید.
 

 

نکات تکمیلی در مورد آب سبزیجات

آب سبزیجات جزو نوشیدنی - مخلوط میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10 دقیقه
آب سبزیجات را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه آب سبزیجات تازه

طرز تهیه آب سبزیجات تازه
:
امتیاز : 5 تعداد رای : 8
برگرفته از آشپزی آکا/ ش
این مطلب مفید بود ؟ 8 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف