دیگران چه می خوانند..؟
نمناک اخبارپزشکی و سلامت آب معدنی جایگزین شیر و محصولات لبنی؟!
آب معدنی ، شیر
آیا آب معدنی می تواند جایگزین شیر و محصولات لبنی شود؟در ادامه گزارش جالبی در این باره بخوانید و به پاسخ این سوال دست پیدا کنید.
تاریخ انتشار : 17 تیر 1396

آب معدنی به جای شیر

نتایج مطالعات جدید حاکی از آن است که آب معدنی می تواند منبع خوبی از کلسیم باشد و به عنوان جایگزینی برای محصولات لبنی و شیر استفاده شود.

ترزا گرپنر از دانشگاه لایبنیتس در هانوفر آلمان اظهار کرد:در حالی که تعداد زیادی از افراد دارای اضافه وزن هستند، مصرف مواد غذایی جایگزین بسیار موثر است و محققان در حال جایگزینی برای دریافت کلسیم از موادی غیر از مواد غذایی شیرین و لبنی هستند.

این مطالعه بر روی پنج محصول متفاوت که هر کدام حاوی 300 میلی گرم کلسیم هستند، انجام شد.

بررسی در مورد سه نوع آب معدنی، شیر و مکمل کلسیم بود. 21  نفر از زنان و مردان در این مطالعه شرکت کردند.

نتایج مطالعه انجام شده نشان داد کلسیم در آب معدنی مانند کلسیم در شیر جذب می شود.

البته محققان، آب با محتوای کلسیم بالا را برای بیماران مبتلا به پوکی استخوان توصیه می کنند.

دکتر ماریا لویزا برندی، از دانشگاه فلورانس در ایتالیا اظهار کرد:آب معدنی منبع خوبی از کلسیم است.

البته این بررسی نیاز به مطالعه و تحقیقات بیشتر دارد.

آب معدنی جایگزین شیر و محصولات لبنی؟!

برگرفته از پارسینه - / ل
این مطلب مفید بود ؟ 4 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف