نمناک بهداشت و سلامتپیشگیری و بیماریها علت ، علائم و درمان آلرژی های بهاری
آلرژی بهاری ، شایع ترین آلرژی
آلرژی بهاری یکی از مشکلاتی است که در فصل بهار تعداد بسیاری به آن مبتلا می شوند که علت فروانی دارد و عوارض فراوانی را برای افراد به وجود می آورد.

نشانه های آلرژی بهاری چیست و چه درمانی دارد

آلرژی بهاری یکی از شایع ترین آلرژی ها است که ناشی از استنشاق گردههای گیاهی و نیز وارد شدن آن به چشم است.آلرژی بهاری عوارض گوناگونی را برای فرد ایجاد می کندکه این عوارض اگرچه در بیشتر موارد مقطعی و زودگذر هستند، ولی در مواردی نیز واکنش های شدید بدن را سبب می شوند و تا مدت طولانی ادامه می یابند.

چگونه از شر آلرژی بهاری خلاص شویم

یک متخصص ایمونولوژی گفت:آلرژی های فصلی به دلیل گرده های درختان، درختچه ها و انواع چمن ها و علفهای هرز در فصلهای بهار، تابستان و پاییز مشاهده می شود. عطسه، گرفتگی بینی، آب ریزش بینی، بی خوابی، خستگی، تورم و قرمزی چشم، خارش چشم و اشک ریزش از شایع ترین نشانه های وجود آلرژی است .
این متخصص ایمونولوژی بیان کرد:یکی از انواع آلرژی ها، آلرژی بهاری ست که با آغاز فصل بهار و گرده افشانی درختان علایم آن در افراد بروز می کند. این عارضه نوعی واکنش سیستم ایمنی بدن است و در افرادی که زمینه ژنتیکی دارند در اثر قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی ایجاد می شود و اکثرا به صورت مشکلات تنفسی و چشمی خود را آشکار می سازند .

وی افزود:آلرژی های فصلی به دلیل گرده های درختان، درختچه ها و انواع چمن ها و علفهای هرز در فصلهای بهار، تابستان و پاییز مشاهده می شود. عطسه، گرفتگی بینی، آب ریزش بینی، بی خوابی، خستگی، تورم و قرمزی چشم، خارش چشم و اشک ریزش از شایع ترین نشانه های وجود آلرژی است .

آلرژی های بهاری

آلرژی بهاری چیست و چگونه درمان می شود

به گفته ایشان، آلرژی زمینه ژنتیکی داشته و به عبارتی افرادی که در خانواده سابقه وجود این عارضه را دارند بیشتر از سایرین مستعد ابتلا هستند .این متخصص ایمونولوژی متذکر شد :بروز آلرژی در کودکان و جوانان معمولا بیشتر از بزرگسالان است و در سنین مختلف علایم مختلفی دارد، در کودکی بیشتر به صورت آلرژی های پوستی یا غذایی خود را نشان داده و در بزرگسالی می تواندبه آلرژی تنفسی تبدیل شود .

دبیر انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران اشاره کرد:آلرژی های فصلی به دلیل گرده افشانی درختان، چمن ها و علف های هرز بروز می کنند. ساعات اوج گرده افشانی درابتدای صبح و غروب است لذا به افراد مبتلا به آلرژی توصیه می شود در این ساعات کمتر از منزل خارج شوند و در صورت خروج، از ماسک استفاده کنند، علاوه بر آن هنگامی که داخل خودرو هستند پنجره را پایین نکشند و همچنین اگر در منزل هستند درها و پنجره ها را ببندند .

وی شستشوی بینی با سرم های نمکی را یکی از مفیدترین راهکارها برای کاهش علائم آلرژی های فصلی دانست و گفت:بهترین اقدام برای پیشگیری از علائم، شست و شوی بینی با سرم نمکی چندین بار در طول روز است تا گرده گیاهان موجود در بینی و مجاری تنفسی پاک شود همچنین این دسته از افراد بهتر است هر شب قبل از خواب استحمام کرده تا اگر گرده ای در بدنشان است به رخت خواب منتقل نشود .
این متخصص خاطرنشان کرد:کسانی که فصل بروز آلرژی شان ثابت است می توانند 2 هفته قبل از شروع فصل ، مصرف دارو را شروع کنند تا از شدت علائم بیماری بکاهند .

این متخصص در خصوص درمان آلرژی های فصلی  گفت:اولین گام در رابطه با درمان محدود کردن تماس فرد با چیزی که به آن حساسیت دارد. گام بعدی تجویز دارو برای این افراد است، انواع آنتی هیستامین ها و اسپری های کورتیکواستروئیدی استنشاقی از جمله داروهایی با عوارض کم هستند که برای کنترل آلرژی های فصلی بهترین گزینه اند .
وی افزود:افرادی که با این مراقبت ها و داروها بیماریشان کنترل نشد نیازمند ایمونوتراپی (تزریق واکسنهای الرژی) هستند. در این صورت فرد تحت نظر پزشک قرار می گیرد و متخصص با انجام آزمایش های متعدد نوع آلرژی بیمار را تشخیص داده و در صورت صلاحدید واکسن برای فرد تجویز می کند. تزریق واکسن های آلرژی حدود 3 سال به طول درمان نیاز دارد .

آلرژی های بهاری

با علت های آلرژی بهاری بیشتر آشنا شوید

دبیر انجمن ایمونولوژی و آلرژی ایران هشدار داد:افراد به هیچ عنوان خودسرانه برای کاهش علائم آلرژی کورتون مصرف نکنند. همچنین بهتر است این دسته از افراد مصرف مواد غذایی محرک و غذاهای حاوی مواد نگهدارنده و افزودنی اجتناب کنند .

اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید

گوجه فرنگی

متأسفانه این سبزی خوش رنگ که زینت بخش سالادها است می تواند باعث بروز واکنش های آلرژیک مانند خارش گلو، خشک شدن دهان یا ریزش اشک و خارش چشم ها شود. گوجه فرنگی در بین میوه و سبزیجات دیگر بیشترین واکنش های آلرژیک را در بین افراد حساس نسبت به گرده ی گیاهان ایجاد می کند .

موز

میوه ی خندان، مغذی و مفید که مصرف آن توصیه می شود برای افرادی که دچار آلرژی هستند دردسرساز می شود. بنا به گزارش Mother Nature Network برخی میوه ها مانند موز روی افرادی که نسبت به گرده ی گیاهان حساسیت دارند تأثیر منفی می گذارد .

ماست

سایت Livestrong گزارش داده است که مازاد بلغم باعث بروز مشکلات آلرژیک فصلی می شود. محصولات لبنی مانند ماست می توانند باعث بروز این مشکل شوند .

آلرژی های بهاری

همه چیز درباره آلرژی های بهاری 

قارچ ها

بدون شک با واژه ی «آنتی هیستامین» روی قرص ها زیاد برخورد کرده اید. هیستامین ها ترکیباتی هستند که توسط بدن تولید می شوند و داخل مواد غذایی وجود دارند. این ترکیبات می توانند باعث بروز برخی از واکنش های آلرژیک بخصوص در افراد حساس به قارچ ها و کپک ها شوند .

مواد غذایی تند و ادویه دار

در فصل گرده ها از مصرف مواد غذایی تند و غذاهای ادویه دار بپرهیزید. مواد غذایی تند باعث افزایش هیستامین می شود و علائم آلرژیک را تشدید می کند .

مواد غذایی خام

اگر شما جزو افراد آلرژیک هستید و تصمیم دارید که بهار امسال رژیم غذایی پارینه سنگی (پالئو) بگیرید بهتر است دست نگه دارید. این نوع رژیم شامل پرهیز از هر نوع غذایی است که در دوران پارینه سنگی و قبل از تحولات ایجاد شده در کشاورزی وجود نداشته است .

علت ، علائم و درمان آلرژی های بهاری

علت ، علائم و درمان آلرژی های بهاری
:
امتیاز : 5 تعداد رای : 2
برگرفته از جام جم آنلاین ، تبیان / ف
این مطلب مفید بود ؟ 2 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف