دیگران چه می خوانند..؟
نمناک آشپزخانه نمناکنوشیدنی طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و بابونه
طرز تهیه اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه ، اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه
بابونه جزء ترکیباتی است که می تواند مشکلات گوارشی شما را کمتر کند. به ویژه زمانی که با ماست پروبیوتیک، عسل ترکیب می شود از طریق افزایش جمعیت باکتری های مفید کولون و کاهش باکتری های مضر تولیدکننده گاز، سبب کاهش تولید گاز و نفخ می شود.
بازدید : 1,539 نفر

مواد لازم اسموتی توت فرنگی و بابونه


یک دوم فنجان دمنوش بابونه
یک فنجان توت فرنگی
یک فنجان آناناس
یک فنجان ماست پروبیوتیک
یک قاشق مرباخوری عسل
یک دوم فنجان یخ

اسموتی توت فرنگی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و بابونه


1.    تمام ترکیبات گفته شده را در مخلوط کن، مخلوط کنید. بهترین زمان مصرف، قبل از وعده ناهار یا وعده شام است.
2.    بابونه جزء ترکیباتی است که می تواند مشکلات گوارشی شما را کمتر کند. به ویژه زمانی که با ماست پروبیوتیک، عسل ترکیب می شود از طریق افزایش جمعیت باکتری های مفید کولون و کاهش باکتری های مضر تولیدکننده گاز، سبب کاهش تولید گاز و نفخ می شود.

 

نوشیدنی تابستانی

نکات تکمیلی در مورد اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه

اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
اسموتی توت‌ فرنگی و بابونه را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و بابونه

برگرفته از آکا/ ش
این مطلب مفید بود ؟ 3 1
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف