اسموتی توت فرنگی
“اسموتی توت فرنگی” و انبه در تابستان بی نهایت دلچسب است و در ضمناً ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن شما را سرحال و شاداب می کند. شما می نوانید انبه و توت فرنگی را فریز کنید و هر زمانی که تمایل داشتید، این نوشیدنی را درست کنید.

مواد لازم اسموتی توت فرنگی و انبه

  • آب پرتقال نصف تا 2 پیمانه
  • شکر 2 قاشق غذاخوری
  • انبه یخی  نصف  پیمانه 
  • توت فرنگی یخی 1 پیمانه

اسموتی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی و انبه

آب پرتقال را به همراه انبه یخی ، توت فرنگی و 2 قاشق شکر را در مخلوط کن بریزید و به مدت2 دقیقه باهم مخلوط کنید  و اگر احتیاج به آب پرتقال بیشتری بود به آن اضافه کنید. 

اسموتی توت فرنگی

نکات تکمیلی در مورد اسموتی توت فرنگی

اسموتی توت فرنگی جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5دقیقه
اسموتی توت فرنگی را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

نحوه صحیح درست کردن اسموتی توت فرنگی و انبه

3.84
این مطلب مفید بود ؟31
منبع : بخش آشپزی نمناک/ک.ک/ر
نظرات
وبگردی