نمناک آشپزخانه نمناکنوشیدنی اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو ، طرز تهیه ی اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
این اسموتی حاوی شیر سویا و پرتقال است که سرشار از ویتامین C است. آووکادوی آن نیز برای زیبایی پوست لازم است.

مواد لازم برای اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

    یک پیمانه شیر سویا
    یک عدد پرتقال متوسط
    نصف یک عدد آووکادوی متوسط
    2 قاشق غذاخوری پودر شاهدانه
    یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل (اختیاری)

اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

 

طرز تهیهاسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.

 

اسموتی پرتقال

نکات تکمیلی در مورد اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .

اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو ، طرز تهیه ی اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو

اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
:
امتیاز : 3.3 تعداد رای : 3
برگرفته از آکا/ ش
این مطلب مفید بود ؟ 2 1
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف