برو به :
نمناک آشپزخانه نمناکسالادها طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی
طرز تهیه سالاد اسفناج ، سالاد اسفناج با بال دودی
برگ های اسفناج را پاک کرده و تمیز می شوییم. ورقه های پنیر را از داخل بسته بیرون آورده و هرکدام را نصف می کنیم.طرز تهیه سالاد اسفناج را در آشپزخانه نمناک ببینید.
بازدید : 362 نفر

مواد لازم برای سالاد اسفناج با بال دودی

 
   بال دودی وکیوم شده:یک بسته
   اسفناج:500 گرم
   پنیر ورقه ای گودا یا چدار:حدود 10 ورق
   رب انار:دو قاشق غذاخوری
   سرکه بالزامیک:چهار قاشق غذاخوری
   آب:سه قاشق غذاخوری
   سبزی معطر مخصوص سالاد:یک بسته
   روغن زیتون:100 میلی لیتر
   مغز تخمه آفتابگردان:یک بسته
   ذرت در صورت تمایل:یک قوطی
 
 
 سالاد اسفناج
 

طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی

 
برگ های اسفناج را پاک کرده و تمیز می شوییم. ورقه های پنیر را از داخل بسته بیرون آورده و هرکدام را نصف می کنیم.
 
چهار تا پنج برگ اسفناج را کنار هم قرار داده یک ورق پنیر روی آن می گذاریم و همه اینها را با هم لوله می کنیم. 
 
در انتها می توانیم برای اینکه لوله ها به راحتی باز نشوند دورتادور آن را با یک تره یا پیازچه گره بزنیم. بال های کبابی را از داخل بسته باز کرده به همراه لوله های اسفناج و پنیر آماده شده داخل یک ظرف به شکل زیبا تزئین می کنیم. 
 
روی آن را ذرت یا مغز تخمه آفتابگردان به دلخواه ریخته سپس کنار می گذاریم و سس را آماده می کنیم. 
 
رب انار، آب، سرکه، روغن زیتون و سبزی سالاد را با هم مخلوط کرده تا یکدست شوند؛ احتیاج به همزدن زیادی دارد تا سس یکدست و مطلوبی به دست آید سپس سس را روی مواد می دهیم و سرو می کنیم. 
 
 

نکات تکمیلی در مورد سالاد اسفناج

سالاد اسفناج جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15 دقیقه میباشد .
سالاد اسفناج را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد .

سالاد اسفناج ، طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی

طرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودیطرز تهیه سالاد اسفناج با بال دودی
51
زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان پحت : 15 دقیقه
منبع : برترینها/ ش
این مطلب مفید بود ؟ 1 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف