سالاد لوبیا سفید

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

کد مطلب : 16234زمان مطالعه : 1 دقیقه
سالاد لوبیا سفید به آسانی و در زمانی کمتر از 15 دقیقه تهیه می شود البته اگر لوبیا سفید را از قبل پخته باشید یا اینکه کنسرو آن را تهیه کنید. این سالاد یک وعده غذای گیاهی و کامل محسوب می شود. این مقدار مواد برای 8 نفر کافی است.

 مواد لازم سالاد لوبیا سفید

  • جعفری تازه ساتوری شده  ½ 1پیمانه
  • روغن زیتون  ¼ پیمانه
  • آب لیموی تازه  2 قاشق غذاخوری
  • تره ‎فرنگی خرد شده  1 ساقه (⅓ 1 پیمانه)
  • لوبیا سفید پخته  450 گرم
  • نمک و فلفل سیاه   به میزان لازم

سالاد

طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

لوبیای سفید را ابتدا بپزید و بگذارید تا آبش خوب گرفته شود.

حالا تره فرنگی و جعفری تازه را خوب خرد کنید.

سبزیجات را به همراه لوبیای پخته شده در یک کاسه بریزید و مخلوط کنید.

مقداری آب لیمو ترش را به همراه روغن زیتون ، نمک و فلفل مخلوط کرده و روی سالاد بریزید.

سالاد آماده سرو است.

سالاد لوبیا سفید

نکات تکمیلی در مورد سالاد لوبیا سفید

سالاد لوبیا سفید جزو انواع سالاد میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
سالاد لوبیا سفید را می توانید در وعده میان وعده - شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد .

سالاد لوبیا سفید ، طرز تهیه سالاد لوبیا سفید

4.825
این مطلب مفید بود ؟241
منبع : بخش آشپزی نمناک/ک.ک/ک
برچسب :
وبگردی