نمناک آشپزخانه نمناکسالادها طرز تهیه “سالاد لوبیا” با کنسرو لوبیا و خیار
سالاد لوبیا قرمز ، طرز تهیه سالاد لوبیا
در این مطلب طرز تهیه “سالاد لوبیا” یک سالاد لذیذ و مغذی را آماده کرده ایم امید واریم از میل کردن آن لذت ببرید

مواد لازم برای سالاد لوبیا 

  • برگ ریحان :به مقدار لازم
  • گوجه فرنگی :2 عدد
  • کنسرو لوبیا :یک عدد
  • ریحان خرد شده :یک قاشق غذاخوری
  • پیاز خرد شده :1/4 فنجان
  • خیار خرد شده :3/4 فنجان
  • ادویه سالاد :به مقدار دلخواه
سالاد لوبیا

طرز تهیه سالاد لوبیا

لوبیا را از قبل بخیسانید و آن را آبپز کنید. و یا از کنسرو لوبیای آماده استفاده نمایید.
پیاز را پوست گرفته و نگینی کنید .
خیار را پوست گرفته و خرد نمایید.
گوجه را هم خرد کنید و اگر از گوجه گیلاسی استفاده میکنید آن را از وسط برش بزنید.
در آخر ریحان را هم خرد کنید.
لوبیا را به همراه همه مواد خرد شده در ظرفی ریخته ، ادویه سالاد را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
سالاد آماده سرو است بعد از تزیین سالاد با برگ های ریحان آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده میل نمایید.

نکات تکمیلی در مورد سالاد لوبیا

سالاد لوبیا جزو غذاهای دانشجویی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
سالاد لوبیا را می توانید در وعده میان وعده - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

سالاد لوبیا ، طرز تهیه سالاد لوبیا خوشمزه با ادویه های مخصوص

طرز تهیه “سالاد لوبیا” با کنسرو لوبیا و خیار
:
امتیاز : 5 تعداد رای : 15
منبع : بخش آشپزی نمناک/ک.ک/ک
این مطلب مفید بود ؟ 15 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف