برو به :
نمناک بهداشت و سلامتتازه های سلامت سالم ترین روش دم کردن چای
روش دم کردن چای،روش های دم کردن چای،روش صحیح دم کردن چای،توصیه هایی در مورد چای ، روش دم کردن چای،روش های دم کردن چای،روش صحیح دم کردن چای،توصیه هایی در مورد چای
درست کردن چای فقط جوشاندن آب نیست بلکه باید نکاتی را در تهیه این نوشیدنی دوست داشتنی ایرانی ها رعایت کرد تا چایی خوش طعم و سالم نوش جان کنیم. اما درست کردن چای سالم ....
بازدید : 35,713 نفر

چای ونقش بسزای آن در مبارزه با بیماری ها

چای به تنهایی می تواند بسیاری از بیماری های بدن شما را دفع کند و همچنین سیستم داخلی بدن را قدرت ببخشد، پس نباید ماده دیگری در آن استفاده کرد.


سالم ترین روش دم کردن چای

نکاتی مهم در تهیه چای

حتما از آب های کاملا تصفیه شده و رد شده از فیلترهای مختلف برای دم کردن چای استفاده کنید.البته استفاده از آب های معدنی برای تهیه چای، زیاد توصیه نمی شود، چرا که املاح موجود در آن می تواند طعم و رنگ چای را عوض کند.
در انتخاب نوع چای انتخابی دقت کنید. اگر دچار استرس شده اید می توانید از چای سبز استفاده کنید و یا اینکه اگر خیلی سرفه می کنید، از چای گیاهی و یا کوهی استفاده کنید.
چای را به تنهایی استفاده کنید. برخی در چای خود شیر می ریزند که اینکار بسیاری از فواید چای را از بین می برد.
نوع شیرین کردن چای را بدانید. از شکر و قند استفاده نکنید. بهترین شیرین کننده چای عسل می باشد.
چای را از مزرعه بخرید و یا خودتان بکارید. چای های تولید شده خانگی میزان بیشتری آنتی اکسیدان دارند.
 

سالم ترین روش دم کردن چای

3.9120
منبع : سلامت نیوز
این مطلب مفید بود ؟ 94 26
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف