برو به :
نمناک بهداشت و سلامتپوست و مو پوست شاداب و جوان در سال جدید
پوست ، پوست و مو
داشتن پوست زیبا از دغدغه های انسان است. یکی از مشکلات پوست دانه های سرسیاهی هستند که باعث از بین رفتن شفافیت پوست می گردد و پوست را مکدر و ناصاف نشان داده و باعث آزار می گردند. برای از بین بردن آنها به پاکسازی نیاز است.
بازدید : 24,898 نفر

نکاتی مهم برای شادابی پوست در سال جدید:

 

پوست بویژه در صورت  به انواع چرب، خشک و مختلط  تقسیم می شود.در پاکسازی صورت، پوست به تدریج به تعادل طبیعی خود بازگشته و طراوت و شادابی خود را بازمی یابد. در این پروسه با استفاده از کرم های مخصوص اسکراب ، ماساژ، بخور اُزُن و …لایه ی سلول های مرده ی شاخی و آلودگی های مختلف صنعتی که صورت را کدر و خسته جلوه می دهد کاملا برداشته شده و مواد لازم برای حفظ و تداوم سلامت پوست به خورد پوست داده می شود. پاکسازی پوست با پیشینه ای قدیمی همیشه یکی از بهترین راه های سالم جوانسازی چهره بوده و هست.

همه ما در زندگی انواع مشکلات پوستی ازجمله آکنه، جوش های سرسیاه و سرسفید، لک های حاصل از آفتاب، کک و مک، چین و چروک ها و... را تجربه می کنیم. هرقدر هم که زمان بیشتر می گذرد پوست کدرتر شده و جای لک و جوش ها دیرتر از روی آن محو می شوند.

اما یک راه نجات هم وجود دارد و آن چیزی نیست جز لایه برداری و پاکسازی پوست! با این روش می توانید لایه های سطحی پوست تان را برداشته و پوست زیر را تحریک به بازسازی کنید. به این ترتیب پوست جوان و شاداب جایگزین پوست مرده و کدر می شود. اگر شما هم از این مشکلات رنج می برید و می خواهید برای عید نوروز پوستی روشن و شاداب داشته باشید این راهکارهای ساده خانگی را امتحان کنید.

روش پاکسازی پوست صورت

تاثیر مثبت بخار بابونه برای شادابی پوست

 پوست زیبا و شفاف با بخور بابونه

اولین و مهم ترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش منافذ پوست باز شده و چربی های اضافی به راحتی از آن خارج می شوند. برای این منظور باید 2 لیوان آب جوش را داخل یک کاسه متوسط بریزید و یک حوله روی سر خود قرار دهید. سپس سرتان را با فاصله مناسب بالای ظرف آب جوش بگیرید طوری که حوله روی سرتان دور تا دور ظرف را بگیرد. مراقب باشید صورت تان را بیش از حد به کاسه نزدیک نکنید تا دچار سوختگی نشوید. بهتر است 10دقیقه در این حالت باقی بمانید.

اگر هم از آکنه و جوش های سرسیاه رنج می برید می توانید 2 تا 3 قاشق غذاخوری گل بابونه خشک شده به آب جوش اضافه کنید. بعد از اتمام بخور حوله را از روی سر خود برداشته و گل های بابونه را از داخل آب بیرون بیاورید و برای 5 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس صورت تان را با آب سرد بشویید و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر باید این راهکار را دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.

بخور زنجبیل؛ هم برای پوست و هم ریه!

این بخور نه تنها باعث شفافیت و شادابی پوست می شود بلکه دستگاه تنفسی را هم پاکسازی می کند. برای این منظور باید دو قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید. سپس این محلول را در یک کاسه متوسط بریزید و روی سر خود حوله بیندازید و صورت تان را بالای ظرف بگیرید.

10دقیقه در این حالت باقی بمانید. طی این مدت می توانید به آرامی با نوک انگشتان تان صورت را ماساژ دهید. پس از گذشت 10دقیقه می توانید با کمک دستمال، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را خارج کنید. در مرحله بعد نیز برای بسته شدن منافذ پوست، خیار رنده شده را به همراه آب لیمو ترش تازه برای 5دقیقه روی صورت قرار دهید. در آخر هم پوست خود را با آب سرد بشویید.

 اگر پوست تان خشک و حساس است

اگر پوست تان خشک و حساس است و با انجام بخور اذیت می شود، می توانید از روش کمپرس گرم استفاده کنید. برای این منظور باید مانند مراحل اولیه بخور، آب را به همراه بابونه یا زنجبیل بجوشانید و اجازه دهید کمی سرد شود. سپس آن را از صافی رد کرده و حوله تمیزی را به آن آغشته کنید.

این حوله را برای 10دقیقه روی پوست خود قرار دهید. بهتر است حوله مخصوصی را برای این کار اختصاص دهید و جای دو چشم را در آن سوراخ کنید تا چشم ها، مژه ها و ابروهای تان آسیب نبینند. بعد از اتمام کمپرس نیز صورت را با آب سرد شست وشو دهید و حتما از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

جوانه گندم شما را جوان می کند!

یکی دیگر از روش های موثر در پاکسازی و جوانسازی پوست استفاده از ماسک خانگی جوانه گندم است. برای این منظور می توانید یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب را با یک قاشق چای خوری پودر جوانه گندم مخلوط کنید و به آرامی برای 5 دقیقه روی پوست به صورت دورانی ماساژ دهید.

سپس اجازه دهید این ترکیب 15دقیقه دیگر روی پوست باقی بماند و خشک شود. بعد از آن صورت را با آب سرد شست وشو داده و از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنید. برای نتیجه گیری بهتر از این روش باید قبل از استفاده از ماسک حداقل 5دقیقه پوست تان را با آب داغ بخور دهید.

 

ماسک پاکسازی پوست

ماسک های مفید جهت پاکسازی پوست

بهترین ماسک ها برای پاکسازی پوست

ماسک خیار و گلاب: یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده و یک قاشق مرباخوری گلاب به آن اضافه کنید. سپس آن را به حالت خوابیده به آرامی روی پوست تان بمالید و پس از 10دقیقه با آب خنک بشویید.

ماسک ماست و گردو: دو قاشق غذاخوری ماست و دو قاشق غذاخوری گردوی خرد شده را در مخلوط کن ترکیب کرده و برای 15دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید.

ماسک رازیانه و آویشن:دو ساقه آویشن تازه خرد شده و دو قاشق چای خوری تخم رازیانه له شده را درون ظرفی ریخته و یک دوم فنجان آب جوش روی آن بریزید. سپس نصف یک لیموترش را آب گرفته و به آن اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را از صافی رد کنید و آن را با پنبه به صورت بمالید. اجازه دهید 15دقیقه روی پوست بماند و بعد با آب سرد شست وشو دهید.

ماسک عسل و بادام:یک قاشق مرباخوری عسل را با نصف قاشق چای خوری پودر بادام مخلوط کنید و آن را با حرکت دورانی روی پوست بمالید. اجازه دهید این ترکیب روی پوست تان خشک شود. بعد ابتدا با آب ولرم سپس با آب سرد پوست را شست وشو دهید.

ماسک سفیده تخم مرغ: یک سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کاملا سفید شود و کف کند. سپس این کف سفید را برای 15دقیقه روی پوست قرار دهید. بعد از اینکه کاملا جذب و خشک شد پوست را ابتدا با آب ولرم سپس با آب سرد بشویید.

پاکسازی پوست صورت

توصیه هایی مفید جهت شادابی پوست

 این نکات را به خاطر بسپارید

-   بهترین زمان برای پاکسازی و بخور پوست شب ها قبل از خواب است. به این ترتیب پوست زمان کافی برای استراحت کردن دارد.

-  بعد از پاکسازی و بخور پوست بهتر است تا یک روز از لوازم آرایشی استفاده نکنید. در غیر این صورت منافذ خالی شده بار دیگر با چربی و آلودگی پر می شوند.

-  انجام پاکسازی و بخور پوست بیش از پنج بار در هفته می تواند نتیجه عکس داشته و باعث نازک و چروک شدن پوست شود. بهترین حالت پاکسازی دو تا سه بار در هفته است.

پوست شاداب و جوان در سال جدید

4.574
منبع : مجله زندگی ایده آل -/ ن.م
این مطلب مفید بود ؟ 66 8
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف