کمر درد
کمر درد در زنان و مردان علل متعددی دارد که برخی از آنها به نظر عجیب می رسند اما مطالعات و بررسی ها درست بودن آنها را ثابت می کند.

عوامل تعجب آوری که باعث کمردرد می شود

شلوار های جین تنگ و چسپناک و حمل کیسه های بزرگ باعث ایجاد کمردرد می شوند. کمر درد می تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود. ما در این مقاله به این دو مورد که عبارتند از :استفاده از شلوار های جین تنگ و چسپناک و بلند کردن کیسه های بزرگ می پردازیم.
کمر درد

شلوار جین جذب یکی از علل کمر درد است

برای اطلاع بیشتر مطلب زیر را بخوانید.
آیا شما هم از کمر درد های متوالی رنج می کشید ؟  در پوشیدن لباس هایتان دقت کنید که تنگ یا گشاد بودن آن در کمردرد بسیار موثر هستند ، کیسه های بزرگ و غیر قابل حمل که افراد آنها را حمل می کنند بیش از کمر را در معرض خطر قرار می دهند. کفش های پاشنه بلند و ... که همه ی این نکات بر اساس یک نظر سنجی از انجمن کایرو پراکتیک بریتانیا به شما ارائه شده اند.
این نظر سنجی نشان داد که 3/4 (حدود 73 % ) خانم ها از کمر دردهای مزمن و دردناک رنج می برند و مهم ترین عامل کمردرد در خانم ها پوشش و لباسی که بر تن می کنند می باشد.
در حالی که کیف های دستی سنگین و برخی از شلوار های جین تنگ ، با محدود کردن حرکت و جنبش در قسمت باسن و زانو باعث ایجاد کمر درد های خطرناک در افراد می شود.
شلوار جین تنگ

عوارض شلوار جین تنگ برای زنان و مردان

در حالی که بیش از 1/4 از زنان (حدود 28 % ) از اثرات لباسی که می پوشند آگاه هستند و آگاهانه خرید می کنند.
برای اینکه دچار کمر دردهای مزمن و دردناک نشوید سعی کنید لباس های گشاد استفاده کنید و کیف ها یا چیز های سنگین را بلند نکنید و از کفش های پاشنه بلند نیز به هیچ وجه استفاده نکنید.

کمر درد , عوارض شلوار جین تنگ برای زنان و مردان

4.315
این مطلب مفید بود ؟132
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
منبع : بخش بهداشت و سلامت نمناک/ح.ب/ف.ن
برچسب :
وبگردی