برو به :
نمناک نمناک بهداشت و سلامت سلامت روان کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس

کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس


بیماری ام اس

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند.

بازدید : 2529 نفر

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند که عوامل شغلی، محیطی، ژنتیک، جنسیت، مهاجرت و زندگی در ارتفاعات از جمله مهمترین آنها است.
اگرچه امکان درمان بیماری ام اس به دلیل نبود عامل دقیق این بیماری تقریباً غیرممکن است، اما با برخی از اقدامات و راهکارها می توان خطر و عوارض این بیماری را کاهش داد.
با کاهش فشارهای روحی-روانی به ویژه استرس و درمان زودهنگام ام اس و پیگیری اقدامات درمانی، امکان مقابله با این بیماری و جلوگیری از تشدید آن وجود دارد.
اصلاح عادات غذایی به ویژه کاهش میزان مصرف چربی ها نیز می توان از تشدید عوارض ام اس پیشگیری کرد.
ورزش کردن نیز در مبتلایان به ام اس موضوعی مهم است، با پرهیز از استعمال سیگار، پرهیز از اضطراب و تنش های روحی-روانی و کنترل عفونت های مختلف نیز می توان خطرات ناشی از ام اس را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد.

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 4 نپسندیدم 0
کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس 5/5 4
منبع : yjc.ir

نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

ارسال نظر
انصراف
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز پنج شنبه 13 فروردین 1394جدیدترین اخبار مذاکرات هسته ای ایرانعکسبرداری جالب از دود سیگار + تصاویرپورشه ماکان URSA با طراحی جدید + تصاویرگذرنامه کارلوس کی روش در فرودگاه ضبط شدبهرام رادان خبر ازدواجش را رسانه ای کرد! + عکسواکنش قوچان نژاد به باخت تیم‎ ملی برابر سوئد + عکسپردیس آزادی پرفروش ترین سینمای 93تمجید زلاتان از هواداران ایرانی در بازی ایران و سوئدخداحافظی جواد نکونام از تیم ملی + فیلمآزمون استخدامی سازمان ثبت احوال کشور 94فال روزانه | فال روز چهارشنبه 12 فروردین 1394نرم افزار محافظت از وای فای + دانلودتبدیل گوشی اندروید به گیم پدماشین حساب مهندسی با رسم نمودارطرز تهیه ی سالاد گوجه کبابی یونانیکفش شیک مجلسی 2015دانلود نرم افزار چت وایبر viber برای کامپیوترنتیجه بازی ایران و سوئد 11 فروردین 94 + فیلماولین حضور آنجلینا جولی بعد از عمل جراحی اش + تصاویراس ام اس خنده دار - سری 7اس ام اس پ ن پ - سری 5آموزش پسورد تصویری ویندوز 8درگذشت دردناک گزارشگر خانم بر اثر تصادفانصارالله یمن وارد عربستان شدبازی ایران و عربستان 11 فروردین 94 + فیلماطلاعات محرمانه اوباما لو رفت!پاداش 1000 دلاری هدایتی درصورت شکست عربستانالیکا عبدالرزاقی: هر سال عید تهران می مانممرورگر اسپارتان مایکروسافت منتشر شد + تصاویر
تازه های بهداشت و سلامت
گزگز دست و پاچرا دست و پایمان گزگز می کند
قرار گرفتن در حالتی یکنواخت به مدت زیاد سبب وارد آمدن فشار به عضلات، عصب ها یا عروق ناحیه تحت فشار می شود و خون کافی به عروق نمی رسد و موجب خواب رفتگی، مورمور، گزگز کردن، سوزن سوزن شدن یا کرخ شدگی می شود.
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .