برو به :
نمناک نمناک بهداشت و سلامت سلامت روان کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس

کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس


بیماری ام اس

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده‌اند.

بازدید : 2350 نفر

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند که عوامل شغلی، محیطی، ژنتیک، جنسیت، مهاجرت و زندگی در ارتفاعات از جمله مهمترین آنها است.
اگرچه امکان درمان بیماری ام اس به دلیل نبود عامل دقیق این بیماری تقریباً غیرممکن است، اما با برخی از اقدامات و راهکارها می توان خطر و عوارض این بیماری را کاهش داد.
با کاهش فشارهای روحی-روانی به ویژه استرس و درمان زودهنگام ام اس و پیگیری اقدامات درمانی، امکان مقابله با این بیماری و جلوگیری از تشدید آن وجود دارد.
اصلاح عادات غذایی به ویژه کاهش میزان مصرف چربی ها نیز می توان از تشدید عوارض ام اس پیشگیری کرد.
ورزش کردن نیز در مبتلایان به ام اس موضوعی مهم است، با پرهیز از استعمال سیگار، پرهیز از اضطراب و تنش های روحی-روانی و کنترل عفونت های مختلف نیز می توان خطرات ناشی از ام اس را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد.

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 4 نپسندیدم 0
کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس 5/5 4
منبع : yjc.ir
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز چهارشنبه 13 اسفند 1393مدل مانتو شیک 94 - 2015 سری 3مهرداد پولادی به تیم ملی دعوت نخواهد شدمرگ هولناک 3 پسر جوان در اتوبان همتاقدام بی شرمانه داعش با مادر یک اسیر + عکسنيوشا ضيغمی و پسر شیلا خداداد + تصاویرنتیجه بازی پرسپولیس و بنیادکار 12 اسفند 93 + فیلمسلفی جدید نرگس محمدی کنار ساحل10 نکته طلایی برای عکاسی با موبایل + فیلمهواپیمای شخصی چهره های مشهور جهان + تصاویرطالع بینی سال 2015 برای ماههای مختلفسلبریتی های ممنوع الورود + تصاویرخط و نشان فرزاد حسنی برای فردوسی پور!طالع بینی سال بز 1394مرگ مرموز نوعروس در سفر به تهرانراهنمای چت تصویری در فایرفاکس + تصاویرجراحی سنگین غلامرضا صنعتگر اولین دانشجویان پزشکی کشور + عکسطرح اسکناس 5000 تومانی عوض شد + تصاویروادی السلام بزرگترین قبرستان دنیا + تصاویرمهناز افشار در دوران دانش آموزی + تصاویرچگونه از همکاری بچه ها در خانه تکانی استفاده کنیم؟نحوه دریافت کارت ورود به جلسه آزمون دکتری 94محبوب ترین بازیکن استقلال در 2 دهه گذشته انتخاب شدراههای داشتن کودک شاد و شوخ طبعخواب این ساعت سرطان زاستجلاد داعش توسط مادرش شناسایی شد + تصاویرتصاویر روز سه شنبه 12 اسفند 1393چگونه استارت کرال پشت را در شنا انجام دهیم ؟اس ام اس خنده دار - سری 6
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .