برو به :
نمناک نمناک بهداشت و سلامت سلامت روان کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس

کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس


بیماری ام اس

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند.

بازدید : 2657 نفر

تاکنون علت دقیق بیماری ام اس مشخص نشده است، در عین حال برخی از عوامل به عنوان عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به ام اس شناخته شده اند که عوامل شغلی، محیطی، ژنتیک، جنسیت، مهاجرت و زندگی در ارتفاعات از جمله مهمترین آنها است.
اگرچه امکان درمان بیماری ام اس به دلیل نبود عامل دقیق این بیماری تقریباً غیرممکن است، اما با برخی از اقدامات و راهکارها می توان خطر و عوارض این بیماری را کاهش داد.
با کاهش فشارهای روحی-روانی به ویژه استرس و درمان زودهنگام ام اس و پیگیری اقدامات درمانی، امکان مقابله با این بیماری و جلوگیری از تشدید آن وجود دارد.
اصلاح عادات غذایی به ویژه کاهش میزان مصرف چربی ها نیز می توان از تشدید عوارض ام اس پیشگیری کرد.
ورزش کردن نیز در مبتلایان به ام اس موضوعی مهم است، با پرهیز از استعمال سیگار، پرهیز از اضطراب و تنش های روحی-روانی و کنترل عفونت های مختلف نیز می توان خطرات ناشی از ام اس را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد.

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 7 نپسندیدم 0
کنترل بیماری ام اس با کاهش استرس 5/5 7
منبع : yjc.ir
هم اکنون دیگران می خوانند loading
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز سه شنبه 1 اردیبهشت 1394تکذیب مرگ فرزاد حسنی در تصادف رانندگیدر مغز نوجوانان سرکش چه میگذرد؟رونمایی از اکسپریا زد 4 جدیدترین پرچمدار سونی + فیلممربیانی که در آرزوی کرسی تیم ملی ماندند!گروگان گرفته شدن نیروهای سپاه قدس توسط جیش العدل؟ + تصاویرتغییر زمان بازیهای هفته 29 لیگ برتر ایران + جدولحراج لباس بازیگر نقش اسکارت اوهارا در برباد رفتهمدل های تزیین شله زرددل نوشته های جالب روی اسکناس + تصاویرزندگی خصوصی شهرام شکوهیدرماتیت پوستی بلای آشپزی برای پوستدکوراسیون دفتر کار مدرن و شیکجولی در بازار تجریش! + تصاویرطرز تهیه خورش فسنجان لوبیا و بادمجان20 ویژگی زنان شادپارک میلیمتری بنز و آئودی! + عکسبازیگران مشهور ایرانی در شبکه های اجتماعی 68 + تصاویر مادری که 3 سال به 3 قلو هایش شیر میدهد! + تصاویرعکسهای جدید بازیگران سریال شمعدونی شایعه مرگ مجری معروف در تصادف اتوبان همت + فیلمطرز تهیه املت دنور یک صبحانه معرکهپایان نامه جنجالی دانشجوی لهستانی درباره زاینده رودتست خودشناسی و روانشناسیکلاهبرداری 2 میلیاردی تاجر قلابیرضا عطاران و یکتا ناصر در برزیل + عکستعداد طبیعی ریزش مو در روز چندتاست؟طرز تهیه وافل شکلاتیگربه ایرانی در تبلیغات گلکسی اس 6 + فیلممدل لباس بهار و تابستان دخترانه دولچه گابانا 2015
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .