نمناک
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


راز آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 1512 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

منبع : afkarnews.ir
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز سه شنبه 11 شهریور 1393سلفی نیکبخت واحدی و همسرش + عکسعلی کریمی و لیلا بلوکات در مشهد + تصاویرسوژه خالکوبی بازیکنان بسکتبال ایران در مسابقات جهانی + تصاویرزندگی عجیب اهالی روستای ایستا در طالقان! + تصاویرافشای جزئیات قتل پرستار ایرانی در سوئدخسارت میلیونی احسان خواجه امیری در چالش آب یخ + تصاویرآشتی فرزاد حسنی و آزاده نامداری؟! + عکستکنیک های مهم زیبایی صورت و موهاواکنش فرانک ریبری به مشروبات الکلی + تصاویردلیل بی میلی زنان به رابطه ی جنسیموتورسواری جالب احسان علیخانی + تصاویرعکس های مبتذل بازیگر زن هالیوود هک شدتصاویر روز دوشنبه 10 شهریور 1393آزاده نامداری در مکه + تصویرفال روزانه | فال روز دوشنبه 10 شهریور 1393امکانات مخفی اندروید و آیفونتبرئه ملیکا زارعی (خاله شادونه) از حادثه خرمدرهجزئیات طرح تابستانی رایتلفراخوان ایران خودرو برای خودرو سمند ال ایکس 92امین زندگانی و همسرش در کنسرت شهاب رمضان + تصاویرجشن تولد پهلوان تختی + تصاویرنکونام و انصاری فرد تماشاگر بازی اوساسونا + عکسسیم کارتهای ترکیبی موبایلمهدی پاکدل و زنان شکسپیر + تصویرسیاوش خیرابی و برادرانش + تصویر تصاویر روز یکشنبه 9 شهریور 1393فال روزانه | فال روز یکشنبه 9 شهریور 1393نتیجه بازی پرسپولیس و صبا روز شنبه 8 شهریور 93 + فیلمبهترین فوتبالیست زن سال اروپا 2014 + تصاویر
پر بیننده ترین های امروز
چطور جذاب ترین مرد دنیا شویم؟چطور جذاب ترین مرد دنیا شویم؟
برای اینکه به زبان ساده تودل بروترین مرد برای یک زن باشید لازم نیست حتما بسیار خوش قیافه, پولدار, قد و اندام عالی و... داشته باشید بلکه نکاتی ریز اما موثر هستند که شما را با هر چه دارید برای خانم ها جذاب میکنند در ادامه آنها را می خوانید.
تازه ترین های سبک زندگی
تکنیک های مهم زیبایی صورت و موهاتکنیک های مهم زیبایی صورت و موها
در این بخش از آرایش و زیبایی نکته های اصلی در مورد زیبایی پوست و مو از قبیل نداشتن جوش بر روی پوست صورت و براق تر شدن موها و.. را برایتان جمع آوری کرده ایم.
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .