برو به :
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 2418 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 6 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 6
منبع : afkarnews.ir
مطالب پیشنهادی
نام و عکس دختر مهناز افشاراستخدام 5 هزار نیرو در آموزش و پرورشفال روزانه | فال روز جمعه 8 خرداد 1394جشن قهرمانی سویا در لیگ اروپا 2015 + تصاویرزورگیری فروشندگان قلابی خودرو از خریدارانسومین خودرو بی ام و i8 مدل 2015 وارد ایران شدتصاویر تاریخی از سر بریده میرزا کوچک خانماجرای خواستگاری سعید رمضانی از دختر ناصر حجازیتزیین های امروزی دیوارهای حمام و دستشوییتهدید لادن طباطبایی توسط همسر سابقش + عکسجشن تولد 44 سالگی هنگامه قاضیانی + فیلمشخصیت شناسی از روی خط خطی هایتانتجاوز به کودکان مقابل چشمان پلیس + تصاویربرخورد خودرو فراری انزو با تیر چراغ برق + تصاویرواکنش سپ بلاتر به ممنوع الخروج شدنشقیمت خودرو بعد از گران شدن بنزینمجید صالحی از زندگی خصوصی و دوقلوهایش میگوید + تصاویربا این آرایش صورت بیخیال جراحی زیباییقویترین مرد روسی خانه 30 تنی را جابجا کرد + تصاویراین افراد حتما اسید فولیک بخورندتصاویر روز پنج شنبه 7 خرداد 1394پیشنهاد خواستگار دختر اوباما برای شیربها + عکسشرط طلایی آدم ربایان برای آزادی مرد 45 سالهآرزوی تینا آخوندتبار در شب تولد 28 سالگی اش + عکسخواص خرفه و رفع تشنگی با این گیاه داروییعشق جدید کریس رونالدو + تصاویر7 شوخی زشت مردان با زنانچرا سگ بازی در جامعه مد شده است؟فال روزانه | فال روز پنج شنبه 7 خرداد 1394جزئیات دستگیری مقامات ارشد فیفا + اسامی و عکس
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .