برو به :
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 2285 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 3 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 3
منبع : afkarnews.ir
هم اکنون دیگران می خوانند loading
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز یکشنبه 6 اردیبهشت 1394راز ماندگاری زیاد مواد غذایی در چیست؟فرزاد حسنی: اردیبهشتی 75 ساله ام!کارلوس کی روش سرمربی تیم ملی ایران ماندعلائم سرطان خون در کودکانافزایش قیمت خودرو در دستور کار نیستشادترین و غمگین ترین کشورهای دنیا معرفی شدندلیونل مسی به زندان می رود! +تصاویرطرز تهیه رشته پلو با جوجه کبابیرژیم غذایی در فصل بهار برای تناسب اندامقبر پریوش اکبرزاده راننده پورشه معروف + عکسراز جالب ویشکا آسایش در خندوانه!سگ های جواد کاظمیان در شب تولدش! + عکسفیلم هندی واقعی در تصادف مشهور تهران! + عکسعشق باورنکردنی زن به همسر نابینایش + تصاویرجدیدترین مدل شینیون موهای کوتاه 2015گفتگوی داغ آنا نعمتی در برنامه هفت + فیلمطرز تهیه سوپ بوقلمون8 ورزش عجیب و غریب در دنیا + تصاویردستگیری دزد اماکن مذهبیغذاهای خارجی کشنده!؟رژه سربازان با کفش پاشنه بلند زنانه! + تصاویرماجراجویی مهسا همایونفر موتور سوار زن ایرانیبازگشت نیکول کیدمن به دنیای تئاتر با نمایش ژنتیک گرانترین گردنبند الماس دنیا + تصاویر و قیمتحبس ابد مادری که 6 نوزادش را کشتدختری افغانی با زیباترین چشم های جهان + تصاویرتغییر قیافه باورنکردنی بازیگران هالیووداجیر کردن 3 تبهکار برای تنبیه شوهر جوان!مصاحبه جنجالی سعید مدرس دنیای وارونه و همسرش
تازه های سبک زندگی
ماندگاری مواد غذاییراز ماندگاری زیاد مواد غذایی در چیست؟
نگهداری مواد غذایی در منزل جزء کارهایی است که اگر به درستی انجام نشود باعث می شود مقدار زیادی از مواد غذایی خراب شوند و به هدر بروند. پس سعی کنید مواد غذایی را با روش های صحیح مدت زیادتری نگهداری کنید.
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .
7 راز برای داشتن شخصیت مثبت
10 قانون در زندگی