نمناک
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


راز آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 1660 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

منبع : afkarnews.ir
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز پنج شنبه 1 آبان 1393نتیجه بازی استقلال و پدیده 30 مهر 93 + فیلمتاثیر خطرناک فست فود بر مغز مردانمشخصات فنی تویوتا کمری مدل 2015 + تصاویرشارژ گوشی با ورزش + تصاویرچهل شب با آزاده نامداری + عکسکشف سرنخ هایی از عاملان اسیدپاشی در اصفهانگلکسی اس 5 پلاس رونمایی شد + تصاویرطرز تهیه 5 سوپ خوشمزه و مقویبازیگران مشهور ایرانی در شبکه‌های اجتماعی 9 + تصاویرمواد غذایی پایین آورنده فشار خونعجیب ترین تخت خواب دنیا + تصاویرشیر دادن به کودک در خواب و پوسیدگی دندان چرا حشرات به لامپ LED علاقه دارند؟تینا آخوند تبار در حال تیراندازی + تصاویرفست فودها را چطور سالم کنیم؟گرانترین عروسی های تهراندکوراسیون حمام های مجلل و شیکفیلترینگ هوشمند شبکه های اجتماعی آغاز شدجدیدترین عکسهای پشت صحنه سریال ابلهمواد غذایی و ویتامین های مفید برای درد مفاصلتیتراژ اتاق عمل با صدای مهران مدیریافزایش قیمت آب و برق در سال 94سام قریبیان اولین فیلم سینمایی خود را کلید زدجشن تولد مهتاب کرامتی + تصاویرتست روانشناسی تشخیص منزوی بودندختران دزد داعشی دستگیر شدند + عکستصاویر روز چهار شنبه 30 مهر 1393علی صادقی بچه نداردفدراسیون فوتبال پاسخ صدا و سیما را داد
پر بیننده ترین های امروز
راههای صرفه جویی در هزینه های زندگیراههای صرفه جویی در هزینه های زندگی
صرفه جویی در زندگی آغاز یک راه روشن برای آینده است اما این مهم راه و روشی خاص دارد که باید آنها را دانست و به آنها عمل کرد. در ادامه با راههای صرفه جویی در زندگی آشنا می شوید.
تازه ترین های سبک زندگی
طرز تهیه 5 سوپ خوشمزه و مقویطرز تهیه 5 سوپ خوشمزه و مقوی
طرز تهیه سوپ های خوشمزه هم چون سوپ اسفناج و سوپ میگو پیشنهاد خوشمزه این بخش از آشپزخانه نمناک است که در کنار دستور تهیه چند سوپ دیگر در ادامه مشاهده می کنید.
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .