نمناک
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


راز آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 1826 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

این مطلب را می پسندید ؟ پسندیدم 1 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 1
منبع : afkarnews.ir
رادیو
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز یکشنبه 30 آذر 1393زیبا بروفه در کنار پرستو صالحی و روشنک عجمیان + عکسقتل فجیع زن باردار و برادرش به دست مردم شیشه ایعابر پیاده زیر چرخ های اتوبوس جان دادکلاهبرداری پسر شیاد با نام دختر از مردانمرگ دلخراش جوان 35 ساله در بالای تیر برقاخاذی زوج شیاد از مردانخودرو بی ام و استثنایی در تهران + تصاویرسلفی جالب شهرزاد کمال زاده بازیگر زمستان گرمسرقت های خیابانی دو دانشجوی قلابیتولد دوقلوهای به هم چسبیده در شیرازدیالوگ بازی با برد پیت در روز تولدش + تصاویرنیلوفر شهیدی در کنار برادرانش + عکسهمه چیز درباره ی ورزش پینت بالعکس رادیولوژی بهنوش بختیاری!جشنواره تبلت با قیمت های فوق العاده +تصاویرتبریک سحر قریشی و افشانی برای تولد سیاوش خیرابی + تصاویرراز تناسب اندام و زیبایی بازیگران زن هالیوودآموزش رانندگی زنان در افغانستان + تصاویرقاتل پایتخت به سومین قتل خود اعتراف کرددکوراسیون های شیک داخلی که حال شما را خوب می کنندسپند امیرسلیمانی در مجموعه اتاق عمل + عکسازدواج دوم محمدرضا شریفی نیا از زبان خودشرابطه ی سن شروع قاعدگی با بیماری های زنانمهناز افشار در جشن اتمام نهنگ عنبر + عکسافشاگری خواننده پاپ علیه همسرش + عکسبرترین عکس های سلفی 2014پدرام کریمی در کنار همسرش + تصاویرجدیدترین شاهکار اپل در ترکیه + تصاویرچگونه همیشه شاد زندگی کنیم و شاد بمانیم
پر بیننده های امروز
چطور جذاب ترین مرد دنیا شویم؟چطور جذاب ترین مرد دنیا شویم؟
برای اینکه به زبان ساده تودل بروترین مرد برای یک زن باشید لازم نیست حتما بسیار خوش قیافه, پولدار, قد و اندام عالی و... داشته باشید بلکه نکاتی ریز اما موثر هستند که شما را با هر چه دارید برای خانم ها جذاب میکنند در ادامه آنها را می خوانید.
تازه های سبک زندگی
راز تناسب اندام و زیبایی بازیگران زن هالیوودراز تناسب اندام و زیبایی بازیگران زن هالیوود
راز تناسب اندام و جوانی طولانی مدت بازیگران زن هالیوودی همیشه یکی از سوالات اکثر خانم هایی است که به تناسب اندام و زیبایی پوست خود اهمیت میدهند که دراین بخش با آنها خواهید شد.
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .