برو به :
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 2,576 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

با +1 این مطلب را به دیگران پیشنهاد دهید .
این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 7 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 7
منبع : afkarnews.ir
نظرات کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

ارسال نظر
انصراف
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز یکشنبه 14 تیر 1394پخش سریال نیاز از شبکه اول سیماطرز تهیه قاطی پلوی کنگر با هویج و عدسجزئیات وام های خود اشتغالی “کمیته امداد” 94اسامی مواد غذایی غیرمجاز اعلام شددرخواست مهم ارسطو پایتخت 4 از مردم + عکستصاویر روز شنبه 13 تیر 1394قماربازان معروف پایتخت دستگیر شدندحساسیت کودک به پوشک را چگونه درمان کنیم؟نقش مردان در درمان افسردگی بعد از زایمان خانمهاجولیا رابرتز بدون آرایش در فیلم جدیدشعلائم و درمان دیابت بی مزهواکنش هنرمندان به برد والیبال ایران در برابر روسیه + تصاویربازیگران ایرانی کنار همسرانشان - سری 16آیا شیر خشک برای کودکان حساسیت به وجود می آورد؟زایمان در خانه یا بیمارستان؟نسرین نصرتی از زندگی شخصی و ماجرای بازیگرشدنش می گویدچین و چروک صورت را اینطوری محو کنیدتیپ های مهناز افشار در بارداریهوای ابری برای مامور اداره برق حادثه آفریدمهدوی کیا مربی جدید تیم نوجوانان هامبورگ شدرابطه نامشروع معلم با دانش آموزان در غیاب همسرعکسی کمتر دیده شده از علی پروین با سبیلفوت و فن آرایش لب های باریک و پهناحسان علیخانی میزان دستمزدش در ماه عسل را اعلام کرد جزئیات قانون بازنشستگی با کمتر از 10 سال سابقهاز کجا بدونیم آب مروارید داریممرگ همزمان زن و شوهر عاشق + تصاویرپیام تبریک جواد رضویان به دخترش یامین + عکسذوق نسرین مقانلو با آمدن پسرش به ایران + عکس
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .