برو به :
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 2212 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 3 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 3
منبع : afkarnews.ir

نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

ارسال نظر
انصراف
مطالب پیشنهادی
وداع پدر میلاد اسلامی با پسرش در کوههای آلپ + عکسنمایش فیلم توقیف شده فرزاد حسنی با گریم عجیبش + عکسنگرانی کارلوس کروش از گردن کلفت های سوئدی!جسد میلاد اسلامی خبرنگار ایرانی پیدا شد + عکسآسیب های روانی دعوای فرزاد حسنی و آزاده نامدارینرگس محمدی هم خواننده شد! + عکس فال روزانه | فال روز یکشنبه 9 فروردین 1394صعود تیم ملی فوتبال ساحلی ایران به جام جهانی پرتغال + فیلمنسرین مقانلو در کنار پدر و مادر و خواهرش + عکسانگلیسی ها به دنبال علیرضا جهانبخشمیانگین مصرف روزانه 84.5 میلیون لیتر بنزین در نوروز 94حمایت نیکی کریمی از کی روش + عکسشوخی جنجالی رونالدو با هم تیمی اش + عکسپسر کتایون ریاحی پوریا رحیمیان + عکساولین ربات انسان نمای فضانورد در ژاپن + تصاویرپاسخ پولاد کیمیایی به توهین پسر قلعه نوییجشن تولد چهل سالگی برزو ارجمند + عکسجدیدترین عکسهای بازیگران زن ایرانی درگیری مجازی پسر قلعه نویی با پولاد کیمیایی! + عکسشایعه بی بی سی درباره حاج قاسم سلیمانی + عکس فال روزانه | فال روز شنبه 8 فروردین 1394امشب جهان یک ساعت خاموش میشودفوت سرباز مصدوم چهارشنبه سوری بادمجان سرشار از پروتئین و دشمن سرطانشغل دوم علی دایی! + عکسقورباغه زنده در سالاد دیدی! + عکسالهام چرخنده: امیدوارم یک خانم بازیگر مثل من متحول شودبازیگران ایرانی و همسرانشان کنار سفره هفت سین + تصاویرهفت سین نوروزی پژمان جمشیدیبرد بزرگ تیم ملی فوتبال ایران برابر شیلی + تصاویر
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .