نمناک
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


راز آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 1761 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

منبع : afkarnews.ir
مطالب پیشنهادی
فال روزانه | فال روز شنبه 8 آذر 1393تغییر نام الهام چرخنده به خانم زهرایی + تصاویردرگذشت سیامک اطلسی تکذیب شدآتش‌سوزی در برج مسکونی 14 طبقه در بلوار ارتشساعتی که رکورد جهان را زد + تصاویردرخت جادویی با 40 نوع میوه! + تصاویرتصاویر روز جمعه 7 آذر 1393گرانترین ماشین پلیس های دنیا + تصاویربازیگران مشهور ایرانی در شبکه های اجتماعی 23 + تصاویر فال روزانه | فال روز جمعه 7 آذر 1393مجسمه آدامسی در ونکوور! + تصاویرروستای اتو مازندران + تصاویرسزارین اشتباهی یک زن! + عکسگرانترین بازیگران هالیوود + تصاویرنتیجه بازی استقلال و ذوب آهن پنجشنبه 6 آذر 93 + فیلمگفتگوی خودمانی با رضا چلنگربستنی های معروف جهان + تصاویرنتیجه بازی پرسپولیس و گل گهر پنج شنبه 6 آذر 93 + فیلمخداحافظی با موس های قدیمی + تصاویرسلفی پدیده ای ها در هتل عباسی اصفهان +عکسطرز تهیه املت نخودفرنگیحضور سامی یوسف در ایران تکذیب شد + عکسمضرات سیگار کشیدن برای زیبایی و سلامتبرج سازی علی دایی در شمال تهران + عکسلباس پوشیدن و آرایش به سبک ابرو گوندش + تصاویرهنرمندان جوانمرگ سینمای ایران + تصاویرآرامش الناز شاکردوست در قبرستان! + عکسجراحی رضا داودنژاد در شیرازگردنبند خاطره حاتمی در آفریقا! + عکسعیادت بازیگران زن از فریماه فرجامی + تصاویر
پر بیننده های امروز
5 راه ساده برای پولدار شدن!5 راه ساده برای پولدار شدن!
لازم نیست حتما مرد و یا یک خانم شاغل و موفق باشید نکاتی که می خوانید نکاتی ساده اما پایه ی اصلی پولدار شدن برای هر کسی است.
تازه های سبک زندگی
طرز تهیه املت نخودفرنگیطرز تهیه املت نخودفرنگی
طرز تهیه املت نخودفرنگی به عنوان یک غذای مغذی را برایتان آماده ساخته ایم . این املت با داشتن ویتامین ها و املاح ضروری می تواند به عنوان یك ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد باشد
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .