برو به :
نمناک نمناک سبک زندگی موفقیت راز آرامش درون

راز آرامش درون


آرامش درون

راز آرامش درون در چیست؟ راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری...

بازدید : 1995 نفر

راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۱-راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها.

۲- راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

۳- راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

۴- راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

۵- راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

۶- راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

۷- راز آرامش درون در آروز نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای داردو نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

۸- راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

۹- راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

۱۰- راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

۱۱- راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

۱۲- راز آرامش درون در یک زندگی ساده است، ضروریات زندگی را دوباره برای خود تعریف کن.

۱۳- راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

۱۴- راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

۱۵- راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

۱۶- راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

۱۷- راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

۱۸- راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

۱۹- راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

۲۰- راز آرامش درون در این است که بر دشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه او را سرکوب کنی.

۲۱- راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

۲۲- راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

۲۳- راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.
 

این مطلب مفید بود ؟ پسندیدم 2 نپسندیدم 0
راز آرامش درون 5/5 2
منبع : afkarnews.ir
مطالب پیشنهادی
جزئیات حمله پزشک مرد به پرستار زن بیمارستان شهید رجاییمرده ای که برای اعضای خانواده اش یارانه می گرفتدستگیری باند شرط بندی فوتبال در مازندرانمانور خودرو لوکس دوج 2014 در خیابان های تهران + عکساشتباهات رایج دکوراسیون و چیدمان منزل +تصاویرحمل گاو با موتور!‌ + تصاویرتولد نوزادی بدون چشم + تصاویربهترین برنامه غذایی دوران بارداریگوشی تاشو اندروید ال جی + عکسدقیق ترین عکس از سکته قلبیکنسرت بنیامین در شب تولد همسرش + تصاویرپلیس اینترپل به دنبال مهرداد پولادی!لحظه دردناک جان دادن زن جوان در آغوش همسرش + تصاویرمارمولک داعش به هواپیمایی مالزی حمله کرد! +عکسپیش بینی جالب مدیرعامل گوگل از آینده اینترنترابین هود واقعی با مهارتی باورنکردنی! + تصاویرآقایان هر روز این غذای چرب را بخورند بازی برای تست سرعت عمل + دانلودپشیمانی زن جوان بعد از یک وسوسهداستان نویسی دختر معلول با یک پا + تصاویرکتک خوردن تماشاگر ایرانی در سیدنی + تصاویرتصاویر روز سه شنبه 7 بهمن 1393بیوگرافی و عکسهای شاهرخ استخریمچاله کردن خودرو پراید با مشت و لگد + فیلمحاشیه های بازگشت تیم ملی و کی روش به ایران + فیلم و تصاویرفال روزانه | فال روز سه شنبه 7 بهمن 1393برنامه بازیهای جام ملت های آسیا 2015 تا فینالآغاز تحویل خودرو دنا کلید خوردپیشنهاد کاهش یارانه نقدی به 30 هزار تومانبرگزاری جشنواره اسب های اصیل عربی + تصاویر
كليه حقوق اين سایت متعلق به شرکت اندیشه پرداز مي باشد.
نشر مطالب این سایت تنها با ذکر نام و آدرس مجاز میباشد .