استخر
ورزش شنا یکی از ورزش های آبی است که ورزشکاران با شنا کردن دراستخر های آب به رقابت می پردازند.

بیماریهای شایع استخر های شنا

محققان دانشگاه "وندربیلت" می گویند، هرچند شنا ورزش بسیار مفرحی در تابستان محسوب می شود، اما باید احتیاط های لازم در رابطه با آلودگی های آبی استخر را پیش از شنا در نظر گرفت

، از مشکلات شایع افراد داستخر های شنا، عفونت های روده با منشأ باکتریایی و یا ویروسی است که علائم این بیماری شامل اسهال، تهوع، استفراغ و گاهی اوقات تب است.

این علائم چند ساعت پس از عفونت رخ می دهد، به طوری که اغلب مردم متوجه نمی شوند، درحالی که در شنا، آلوده به این بیماری شدند.

تعدادی راهکار برای کاهش خطر ابتلا به عفونت وجود دارد که از جمله آنها به بررسی استخر از نظر زلالی و تمیزی آب قبل از ورود به آن می توان اشاره کرد.

قبل از رفتن به استخر، همیشه دوش بگیرید. افرادی که در 24 ساعت پیش از تصمیم به شنا با مشکلات معده مواجه بوده اند، باید از استخر اجتناب کنند.

استخر شنا

 

والدین باید هر 30 تا 60 دقیقه بررسی کنند که کودکان نوپای آنها پوشک خود را کثیف نکرده اند. (حتی پوشک پلاستیکی مخصوص شنا)

به گفته محققان نباید این پیشگیری ها مانع از اشتیاق برای شنا شود، بلکه باید سعی کرد تا شنایی ایمن و سالم داشته باشیم.

بیماری های شایع در استخرهای شنا

3.88
این مطلب مفید بود ؟62
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
برگرفته از ایسنا -/ر
وبگردی