نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

ضعف پا

علت ضعف پا و راههای درمان آن را بشناسید


مشکل ضعف پا یا اصطلاحا گزگز کردن و خستگی مفرط ساق های پا عموما از سن کمتر از 40 سالگی شروع می شود و شما احساس می کنید برای اینکه این مشکل رفع شود باید پاهای خود را مدام تکان دهید.
علت عرق سرد

علت عرق سرد پیشانی در خواب


عرق سرد یعنی عرق کردن ناگهانی که بدون احساس گرما و فعالیت زیاد ایجاد میشود و میتواند نشانه بیماری جدی و خطرناک باشد.
آلرژی بهاری

علت ، علائم و درمان آلرژی های بهاری


آلرژی بهاری یکی از مشکلاتی است که در فصل بهار تعداد بسیاری به آن مبتلا می شوند که علت فروانی دارد و عوارض فراوانی را برای افراد به وجود می آورد.
مصرف الکل

رابطه مصرف الکل با انواع سرطان ها


الکل ماده ای است که وضعیت جسمی و ذهنی را تغییر داده، می تواند موجب از دست رفتن کنترل بر رفتار شود و مصرف آن در درازمدت، مشکلات اجتماعی، جسمی و روانی به وجود آورد.
کم خونی

سریعترین راه تشخیص کم خونی


به طور کلی کم خونی خود را با نشانه هایی مثل ضعف، خستگی، افزایش ضربان قلب، تنگی نفس، رنگ پریدگی، سردرد، سرگیجه، افت فشار و... نشان می دهد.