نوشیدنی

توجه کنید که به لیمو خود گیاهی است که دم کرده برگهای آن برای تقویت معده و پایین آوردن حرارت بدن مؤثر است. با تهیه “شربت به لیمو” همراه ما باشید.

برای درست کردن “میلک شیک گیلاس” خوشمزه در خانه با آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

با شنیدن اسم نوشیدنی پای سیب بیشتر یاد یک شیرینی خواهید افتاد اما در اینجا با یک نوشیدنی خوشمزه در خدمت شما باشیم.

چای یخ(Iced Tea) یک شکلی از چای سرد است که معمولا درلیوان شیشه ای با یخ سرو می شود ، بعضی ها ممکن است که این چای را با طعم دهنده هایی از جمله لیمو، هلو، تمشک، آهک، میوه شور، توت فرنگی، و گیلاس مخلوط کنند و آن را شیرین میل کنند.

“لیموناد زرشک” یک نوشیدنی تابستانی با دنیایی از خواص پزشکی است که پیشنهاد میکنیم امتحان آن را از دست ندهید.

برای تهیه موهیتوی آناناس خوشمزه ابتدا آب لیمو ترش ها را گرفته و از صافی رد می کنیم تا بدون هسته باشند.

“شربت جلاب” یک نوشیدنی سنتی پرخاصیت است که ابوعلی سینا آموزش آن را داده. خواص بیشمار این شربت برای روزهای گرم تابستان بسیار است که ضد افسردگی بودن آن در صدر خواص است.

اگر تاکنون آب هویج را تنها با هویج تهیه می کردید، این روش از آشپزخانه نمناک را امتحان کنید و با اضافه کردن سیب و لیموترش طعم جدیدی را امتحان کنید.

افرادی که به طور منظم به مدت 15 روز از اسموتی چغندر خام استفاده کردند، فشار خون شان به طرز معناداری کاهش یافت. دستور تهیه اسموتی چغندرخام خوشمزه را در ادامه می خوانید.

برای تهیه میلک شیک انبه طالبی جهت رفع تشنگی در هوای تابستان با آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.

هر چه به روزهای گرم سال نزدیک تر میشویم میل بیشتری به نوشیدنی های خنک تابستانی پیدا می کنیم.“عصاره خیار” همراه با نعناع یک نوشیدنی خنک و دلچسب است که طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک آموزش خواهیم داد.

شاید عجیب باشد که رنگ هات چاکلت قرمز باشد اما این طرز تهیه محصول نهایی خود را به شکل قرمز رنگ مشخص می کند.

نوشیدنی هایی که با آب میوه یا کلا مایعاتی مثل قهوه و چای آماده شده و با مقدار زیادی یخ ترکیب می شوند فراپه نام دارند. دستور تهیه فراپه هویج و پرتقال را در ادامه می خوانید.

“آب سبزیجات” معمولا دارای مواد مغذی فراوانی است. به خاطر وجود زنجبیل، شما می توانید انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید و از مزایای آن برای سلامتی بهره مند شوید.