روانشناسی

استرس امروزه جزئی از زندگی همه ما شده و تاثیرات مخرب زیادی بر زندگی ما گذاشته، اما راههای برای کنترل و دور کردن استرس از زندگی وجود دارد که خوب است بدانید.

در علم روانشناسی نظریه ها و تئوری های مختلفی در مورد ترتیب تولد اشخاص وجود دارند که خصوصیات و شخصیت افراد را بر اساس تولد در خانواده بررسی کرده اند.

به دلیل مشغله زیاد در طول روز ممکن است که ما وقتی برای خودمان نداشته باشیم، اما بعد از مدتی روح ما خسته می شود و زندگی برایمان کسل کننده خواهد بود.

ناراحتی و ناامیدی موانع بزرگی در هر کاری هستند. وقتی که احساس می کنید برای انجام کاری مغزتان یاری نمی کند باید تکنیک هایی را برای حل مشکل تمرکز بکار ببرید.

وجود افراد سمی در زندگی تان می تواند عوارض بسیار جدی و جبران ناپذیری را به همراه داشته باشد، 5 دلیل بسیار مهم برای قطع ارتباط با افراد سمی وجود دارد.

هر یک از ما عیوب اخلاقی داریم که می توانند برای هر شخصی غیر قابل تحمل باشند. این در حالی است برخی از عیوب اخلاقی وجود دارند که ما را دوست داشتنی می کنند.

سندرم دختر خوب که بسیاری افراد از آن بی اطلاع هستند تاثیرات منفی در زندگی می گذارد. شناخت نشانه ها و علل این سندرم به شما برای غلبه کردن به آن کمک میکند.

برخی از خصوصیات و عادات بد هر فردی ریشه در ماه تولد دارد. با دانستن ماه تولد هر فردی می توانید عادات بد و نقطه ضعف های او را بدانید و ارتباط بهتری داشته باشید.

فکر کردن به خاطرات گذشته ممکن است حالتان را بد کند اما اگر نحوه صحیح مرور خاطرات و گذشته را بدانید میتوانید وضعیت روحی خودتان را بهبود ببخشید.

اضطراب اجتماعی اختلالی فراتر از خجالتی بودن است که زندگی افراد را دشوار میکند اما با روش هایی مؤثر میتوان قبل از جدی تر شدن این مشکل بر آن غلبه کرد.

رسیدن به هدف در ابتدا نیاز به تلاش فرد و سپس به تجربه دیگران دارد اما زمانیکه براساس منطق و شواهد، به حرف اشتباه دیگران توجه کنیم، می تواند مشکل بیافریند.

طبق آخرین بررسی هایی که انجام شده است، مدیران بر اساس ماه تولد ارزیابی شده اند که شما با استفاده از این ارزیابی می توانید خصایص مدیر مدنظرتان را مطلع شوید.

داشتن سبک زندگی تکراری و البته اشتباه ازجمله در خواب و صبحگاه، به مرور زمان می تواند اشتیاق شما را برای زندگی به کمترین میزان ممکن برساند.

همیشه برخی از افراد بدون اینکه بدانند رفتار های زننده ای نشان می دهند که موجب نفرت انگیزی آن ها در جمع شود و یا باعث از بین رفتن محبوبیت آن فرد شود.