لاغری

افرادی که قصد کاهش وزن سریع را دارند بعد از تصمیم به لاغر شدن مستقیم به سراغ قرص لاغری و داروهایی که تبلیغ می شوند رفته و بدون بررسی سالم بودن آنها بدنشان را در معرض بیماری های خطرناک قرار می دهند.

قند موجود در میوه فروکتوز است. قندی که مصرف بیش از اندازه آن تناسب اندام را مختل می کند.حالا می خواهیم بدانیم که میوه و چاقی با یکدیگر ارتباط مستقیم دارند.

با رشد معضل چاقی در تمام دنیا، به نظر می رسد همه دوست دارند وزن کم کرده و اندامی ایده آل داشته باشند.اما لاغر نشدن با انواع رژیم ها و ورزشهای سخت مهمترین مشکل این گونه افراد است که دلایل مختلفی را می تواند داشته باشد.

گروهی از محققان جدیدترین “روش درمان چاقی” را معرفی کردند. راهی که شاید نا خواسته افراد مبتلا به اضافه وزن بارها آن را انجام داده اند.

چاقی به خودی خود یک بیماری روانی نیست، اما به برخی از مشکلات روانی بسیار مرتبط است، استرس چاق بودن ،عدم اعتماد به نفس و احساس داشتن ظاهری بد و... باعث ایجاد انواع بیماری های روحی در افراد چاق میشود.

تمسخر دانش آموزی برای چاق بودن معلمش بهانه ای شد تا این معلم سنگین وزن به فکر یک برنامه مناسب بیفتد و 57 کیلو کاهش وزن کند.

اگر مرتب از خودتان می پرسید که چه کنم تا لاغر شوم، محققان برای لاغر شدن به شما پیشنهاد می کنند که اندازه ی بشقاب غذایتان را کوچک کنید.

یکی از چاق ترین مردهای دنیا 100 کیلوگرم کاهش وزن را فقط به عشق دخترش انجام داد. راز لاغری او رژیم ساده خانگی بود.

گاهی کاهش وزن و لاغری متوقف می شود. انگار هرچه بیشتر تلاش می کنی کم تر به نتیجه می رسی. اگر در پروسه لاغری شما هم همچنین مشکلی رخ داده است بهترین راه دانستن قوانین اصلی کاهش وزن و چربی سوزی است.

کپسول های لاغری و قرص های ترک اعتیاد گیاهی در هر عطاری و داروخانه ای یافت می شود. قرص هایی که نمی دانیم کدام مناسب هستند و یا چه عوارضی پشت پرده ی مصرف این داروهای لاغری و ترک اعتیاد گیاهی نهفته است.

چاق کننده های بسیاری می شناسید که برای داشتن تناسب اندام یا از مصرف آنها خودداری می کنید و یا به سراغشان می روید. در بین این چاق کننده ها برخی آب را هم نام می برند ولی آیا واقعا آب چاق کننده است؟

یک مرد جوان برای کاهش وزن خود آنهم به میزان 180 کیلو حدود 23 ماه تلاش کرده است. این جوان آمریکایی وزنی بالغ بر حدود 2 مرد بالغ را از وزن خود کم کرده و با این کار اراده ی قوی خود را به همه ثابت نموده.

امروزه روش های متفاوتی برای لاغر شدن وجود دارد، از انواع رژیم ها گرفته تا ورزش های مختلف و عمل های جراحی که انجام می شود، اما شاید نشنیده باشید که با افزایش چربی قهوه ای بدن که یک نوع چربی مفید است هم می توان لاغر شد.

جراحی لاغری مثل تمام جراحی های دیگر خطرات خاص خودش را دارد و ساده تر از جراحی های دیگر نیست به همین دلیل دانستن نکات اصلی در این زمینه و اینکه چه نوع جراحی لاغری برای شما مناسب است اهمیت دارد.