نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

ریفلاکس صفرا

علل و موثرترین درمان های طبیعی برای ریفلاکس صفرا


صفرا یک مایع سبز مایل به زرد است که گاهی به دلیل اختلالاتی در دستگاه گوارش به صورت زرد آب به معده و گلو وارد می شود این حس ناخوشایندیاهمان ریفلاکس صفرا عللی دارد که با استفاده از روش های کاملا طبیعی و گیاهی قابل درمان است.
تنفس راحت

برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟


داشتن یک تنفس راحت بسیار حس خوبی می باشد که برخی با داشتن تنفس راحت مشکل دارند، اما برای حل مشکل تنفس خوردنی های طبیعی وجود دارد که بسیار موثر و کاربردی هستند.
پشه گزیدگی

درمان پشه گزیدگی با 14 روش خانگی


اغلب افرادی که با خارش بعد از پشه گزیدگی رو به رو می شوند همیشه به دنبال راهی برای خلاصی از این درد و تورم پوست می باشند.در این بخش می توانید از مواد غذایی که در منزل دارید برای درمان پشه گزیدگی استفاده کنید.