دیگران چه می خوانند..؟
نمناک بهداشت و سلامت

سلامت خانواده

پنیر

نکته مهم درباره کاغذ روی پنیر


پنیر یکی از بخش های ثابت صبحانه بر سر سفره های ما ایرانی ها و حتی در بسیاری از نقاط دیگر جهان است پس باید بدانیم که روز خود را چطور با یک پنیر سالم و مفید شروع کنیم.
روزه

روزه گرفتن برای این افراد ممنوع است


در ماه مبارک رمضان برخی افراد بدون مشورت با پزشک و توجه به وضعیت جسمانی خود روزه می گیرند و عواقب سلامتی ناگواری را برای خود فراهم می کنند که در ادامه این افراد را معرفی می کنیم.
دختردار شدن

راه و روش دختردار شدن


برای دختردار شدن باید از برنامه های خاص و روش های قوی کم بگیرید که ما آنها را به شما معرفی می کنیم!
پسر بچه

راه و روش “پسر دار شدن


آیا شما می خواهید صاحب فرزند پسر شوید؟ پس راه و روش اصولی و درست “پسر دار شدن” را دانسته و با دقت کامل به آن عمل کنید.
ازدواج هندی

خرافه های روابط زناشویی


در ارتباطات زناشویی به دلیل نداشتن آگاهی و آموزش های جنسی خرافات به سراغ زوج ها می آید. در این مطلب به برخی از خرافه های رایج در رابطه جنسی در میان زن و شوهر اشاره می کنیم.
خرخر

راه حلی برای رفع خرخر


از چیزهایی که خروپف را تشدید می کنند مثل قرص های خواب آور، قهوه و خوردن غذاهای سنگین قبل از خواب دوری کنید.
کفش پاشنه بلند

رابطه کفش پاشنه بلند و سردرد خانم ها


خانم هایی که علاقه زیادی به پوشیدن کفش های پاشنه بلند دارند بایستی آگاه باشند که بررسی های جدید دانشمندان نشان از ارتباط مستقیم آسیب های مغز و اعصاب با کفش پاشنه بلند دارد.
جوانان

دلایل هرزه نگاری جوانان چیست؟


دستیابی به تصاویر و فیلم های غیراخلاقی یا همان هرزه نگاری در سنین پایین، یعنی کودکی و نوجوانی، امروزه، آن هم با توجه به فناوری های جدید مانند اینترنت، از مباحث بسیار جدی و نگران کننده است
خطر-پوکی -استخوان

خطر پوکی استخوان در کمین ایرانیان


در چند سال گذشته و در پی افزایش بهای نهاده های دامی، افزایش بهای لبنیات، معضلی دامنه دار بوده و در پس آن کمبود و گرانی کره نمونه ای از همین امر بوده است.