سلامت روان
کدام رنگ نور موجب شادی انسان می شود؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
رنگ نور و احساسات انسان رابطه ای مستقیم و قوی با یکدیگر دارند ، رنگی از نورهای محیط باعث شادی شما می شود و رنگی دیگر موجب افزاش اشتها از طرفی رنگ هایی تاثیرات منفی به همراه دارند.
موبایل چگونه باعث بی خوابی می شود؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
براساس تحقیقات جدید استفاده از موبایل و انجام بازی های کامپیوتری باعث ایجاد اختلال در خواب نوجوانان می شوند.
بیماری مهر طلبی چیست و این افراد چه ویژگی هایی دارند؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
افرادی که دائما به فکر پیدا کردن راههایی برای راضی کردن دیگران از خود هستند مبتلا به بیماری مهرطلبی می باشند که اعتیاد آور است و مشکلات زیادی در زندگی این افراد به وجود می آورد.
یک دروغ کوچک و واکنشی بزرگ در مغز
زمان مطالعه : 2 دقیقه
می دانیم که گفتن دروغ و ایجاد تغییراتی در مغز امری ثابت شده است اما اینکه بدانید با هر بار گفتن یک دروغ کوچک چه اتفاقاتی در مغز انسان رخ می دهد جالب خواهد بود.
اختلال خلق ادواری یا سیکلوتایمی چیست
زمان مطالعه : 4 دقیقه
خلق ادواری یا سیکلوتایمی به لحاظ علایم، شکل خفیفی از اختلال دوقطبی II است و مشخصهاش وجود دورههای هیپومانیا و دورههای خفیف افسردگی است .مشخصه بیماران دچار اختلال ادواری یا سیکلوتایمی
راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و درمان افسردگی
زمان مطالعه : 7 دقیقه
روایات اسلامی و تحقیقات جدید حاکی از آن است که بوییدن گل نرگس و یا عطر نرگس تاثیری اعجاب انگیز در جلوگیری از ابتلا به افسردگی دارد.
افسردگی کجای مغز خانه می کند؟
زمان مطالعه : 2 دقیقه
افسردگی مغز را تحت تاثیر خود قرار می دهد و دراین مسئله هیچ شکی نیست اما سوال بسیاری این است که کجای مغز افسردگی می گیرد؟
ارتباط میزان استرس با اندازه انگشتان دست
زمان مطالعه : 2 دقیقه
تحقیقات نشان داد که انگشتان دست نقش مهمی در ارزیابی میزان اضطراب زنان و همچنین توانایی های ورزش شان ایفاء می کند.
تاثیر افسردگی مادر بر کودک
زمان مطالعه : 3 دقیقه
افسردگی مادر بر رابطه وی با فرزندانش اثرگذار است و مادران افسرده حالات منفی بیشتری دارند و تعاملات مثبت کمتری با فرزندشان برقرار می کنند .
با این رفتارهای روزمره خودتان را تخریب میکنید
زمان مطالعه : 4 دقیقه
رفتارهای خودتخریبی به اشکال گوناگون خود را نشان می دهند. در ادامه با رفتارهای روزانه ای آشنا میشوید که جسم و روانتان را تخریب میکند.
چرا آدم ها دنیا را متفاوت می بینند؟
زمان مطالعه : 3 دقیقه
آدم ها اعتقادات و باورهای متفاوتی دارند که بر تفاوت زاویه دید آنها در دنیا تاثیر میگذارد.
با رنگ های طبیعی به جنگ بیماری ها بروید
زمان مطالعه : 3 دقیقه
با وجودی که افراد مختلف به دلیل ترجیحات شخصی و تجربیات متفاوت ممکن است واکنش های متفاوتی به رنگ ها نشان دهند امّا مطالعات نشان داده اند که رنگ ها برای اکثریت افراد معانی خاصی را تداعی می کنند.
تست تفکرات مثبت و منفی هنگام حضور در جمع
زمان مطالعه : 10 دقیقه
موفق ترین انسانها کسانی هستند که توانسته اند در ذهن خودتفکرات مثبت داشته باشند: آنان که می پندارند «قادر نیستند» در واقع مثبت نگری را کنار گذاشته و در جنبه های منفی وقایع تمرکز کرده اند.
خوشبینی تنها راه مبارزه با بدبینی هست؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
رویدادهای تلخ و بدی که در زندگی برای افراد بدبین پیش می آید، همان رویدادهایی است که برای افراد خوشبین اتفاق می افتد فقط نگرش این دو فرد نسبت به مسائل و طرز تلقی آنان با هم متفاوت است .
درونگرایی و برونگرایی چه تاثیری بر ازدواج دارد؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
یکی از معیارهایی که هنگام انتخاب همسر حتماً باید به آن توجه شود، خصوصیات شخصیتی افراد درونگرا وبرونگرا است.