نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

خواب رفتگی پا

خواب رفتن مداوم پا را جدی بگیرید!


خواب رفتگی پا عارضه ای بسیار رایج و آزاردهنده است که بسیاری از اوقات بی خطر و موقتی است اما اگر به تناوب تکرار شود ممکن است تبدیل به عارضه ای مزمن شود .
تشخیص قارچ سمی از قارچ خوراکی

چگونه “قارچ سمی” را از قارچ خوراکی تشخیص دهیم ؟


بسیاری از افراد که به دلیل نداشتن آگاهی کامل از قارچ ها جان خود را از دست دادند یا به مریضی های گوناگون دچار شدند، اگر از چگونگی تشخیص “قارچ سمی” از قارچ خوراکی اصلاعات داشتند هرگز این اتفاقت پیش نمی آمد.
بیماری رنگ چشم

تشخیص بیماری با رنگ و حالت چشم


یکی از روش های تشخیص بیماری ها توجه به تغییرات رنگ و حالات چشم است که می توان با توجه به این تغییرات ، بیماری های مختلف را شناسایی و درمان کرد.
خارش مقعد

علت سوزش و خارش مقعد و درمان های کاملا طبیعی


خارش مقعد یک نوع تحریک پوستی است که ممکن است هر موقعی سراغ شما بیاید و یک قرار کاری یا خواب عمیق شما را بهم بزند به همین منظور راه های پیشگیری و درمان سریع آن را در ادامه مطلب آماده کرده ایم.