رشته های ورزشی

ورزش کگل
ورزش کگل تمرینیست که موجب تقویت عضلات کف لگن می شود و به مشکلات ادراری و بارداری کمک بزرگی می کند این تمرین را می توان در هر زمان و مکانی انجام داد.
ورزش جوجیتسو

با جوجیتسو ، مادر رشته های رزمی آشنا شوید

زمان مطالعه : 5 دقیقه
جوجیتسو یک ورزش رزمی قدیمی ژاپنی است که در جهان هم بسیار محبوب است، ورزش جوجیتسو را به نوعی مادر رشته های رزمی می دانند و همچنین این رشته ورزشی 9 تکنیک اساسی دارد.
مدال

حس ناب هیجان را در مدال تجربه کنید

تاریخ انتشار : 13 آبان 1398زمان مطالعه : 4 دقیقه
تماشای آنلاین و پیش بینی رایگان مسابقات ورزشی دنیا در یک قاب
کیک بوکسینگ

معرفی کامل رشته کیک بوکسینگ

زمان مطالعه : 9 دقیقه
کیک بوکسینگ یک رشته ورزشی است که محبوب و پرطرفدار است، رشته کیک بوکسینگ قوانین خاص خود را دارد و البته فوایدی را هم به همراه دارد.
آموزش اسکی

آموزش تکنیک های مهم اسکی برای مبتدیان

زمان مطالعه : 9 دقیقه
اسکی روی برف یکی از مهیج ترین ورزش هاست که علاقه مندان و مبتدیان باید برای جلوگیری از آسیب ها با نکات آموزش و تکنیک های این ورزش آشنا باشند.
ورزش تریکینگ

ورزش تریکینگ ؛ رزمی پرهیجان با سبکی متفاوت

زمان مطالعه : 7 دقیقه
ورزش تریکینگ ترکیبی از حرکات ضربه ای و فیلیپ است که از ورزش ژیمناستیک گرفته شده است، همچنین ورزش تریکینگ دارای تمرینات و حرکات بسیار هیجان انگیزی می باشد.
ورزش پاتیناژ

پاتیناژ نوعی ورزش شاد با زیباترین حرکات نمایشی

زمان مطالعه : 5 دقیقه
یخ ماله یا پاتیناژ نام نوعی ورزش شاد و مفرح است که با اسکیت روی یخ به صورت انفرادی و یا تیمی در سالن های مخصوص انجام می شود.
ورزش های المپیک

ورزش های حذف و اضافه شده به المپیک 2020

تاریخ انتشار : 9 مهر 1398زمان مطالعه : 4 دقیقه
سابق بر این مسابقات المپیک شامل 9 ورزش بود که با تغییرات پیش رو در المپیک 2020 ورزش های این مسابقات به عدد 33 میرسد.
ورزش های قدیمی

ورزشی که از تمام ورزش ها قدیمی تر است

زمان مطالعه : 5 دقیقه
ورزش نقش بسیار مهمی در ایفای سلامتی دارد و برای بدن بسیار حائز اهمیت است و البته ورزش در جهان بسیار محبوب می باشد، بنابراین بهتر است با 10 مورد از قدیمی ترین ورزش های جهان آشنا باشید.
اختراع بسکتبال

چی شد که بسکتبال اختراع شد ؟

زمان مطالعه : 3 دقیقه
شاید برای اغلب افراد جای سوال باشد که بسکتبال توسط چه کسی اختراع شده است؟
وزنه برداری

تاریخچه وزنه برداری و اطلاعات کامل در رابطه با “وزنه برداری”

زمان مطالعه : 8 دقیقه
از جمله پرچمداران رشته “وزنه برداری” می توان به کیانوش رستمی و همچنین بهداد سلیمی اشاره نمود و پیشکسوت آن ها نیز رضا رضا زاده در این رشته دستی بر آتش داشته است.
ورزش رفتینگ

رفتیگ ، ورزش آبی سراسر هیجان

زمان مطالعه : 8 دقیقه
ورزش رفتینگ یکی از ورزش های مهیج در آب است که طرفداران بسیاری دارد و برای این ورزش مکان های خاصی وجود دارد تا امنیت شما را تامین کند.
جودو

از قوانین و تاریخچه تا ویژگی های مسابقات “جودو”

زمان مطالعه : 14 دقیقه
هرآنچه را که باید از ورزش “جودو” بدانید می توانید در ادامه این مطلب مشاهده نمایید.
والیبال ساحلی

تاریخچه و تمامی قوانین و شکل های بازی “والیبال ساحلی”

زمان مطالعه : 10 دقیقه
“والیبال ساحلی” بیش از 50 سال می باشد که در تاریخچه ای از خود ثبت کرده است و رشته ی بسیار مهیج و جالب می باشد.
ورزش سوارکاری

قوانین ورزش سوارکاری و آموزش اسب سواری

زمان مطالعه : 10 دقیقه
سوارکاری ورزشی بسیار قدیمی است که از دیرباز به منظور جنگیدن به افراد آموزش داده می شد اما در حال حاضر سوارکاری شکل نمادین سمبلیک و یا ورزشی دارد.