چغاله بادام

هشدار برای همه عاشقان چغاله بادام


لازم است بدانید همه میوه های کال و نارس در مقایسه با میوه های رسیده خاصیت درمانی و تغذیه ای پایین تری دارند و چغاله بادام جزو میوه های کال و نارس محسوب می شود و هضم آن سخت است.
موسیر

خواص شگفت انگیز موسیر ایرانی


موسیر گرم و خشک است. در ترشی و ماست استفاده می شود. در درمان بیماری های ضعف قوای جنسی بسیار نافع است. موسیر باکتری های معده و روده را از بین می برد.
خواص کندر

روش استفاده از کندر و خواص آن


خواص کندر و روغن کندر در طب سنتی بی نهایت است و برای بسیاری از بیماری ها درمان است, فقط بهتر است بدانید چگونه و چقدر مصرف کنید.
حلیم

چه افرادی نباید حلیم بخورند؟


خوردن حلیم با مقداری روغن حیوانی و دارچین برای افطار فقط برای افراد دارای مزاج سرد مناسب و مفید است و برای افراد گرم مزاج مناسب نیست.
نان لواش

دانش آموزان نان لواش نخورند!


به دلیل اینکه بیشترین رشد دانش آموزان در دوران مدرسه شکل میگیرد مصرف نان لواش به خاطر نداشتن سبوس برای آنها ممنوع است.
رژیم غذایی

رژیم غذایی افراد سکته کرده


خطر بروز سکته به دنبال استفاده از داروهای ضد انعقاد، کاهش فشار خون بالا از طریق دارو،تغییر شیوه زندگی و رژیم غذایی کاهش می یابد.
روغن خوراکی

نکته های مهم درباره نگهداری از روغن های خوراکی


روغن­ ها و چربی­ ها اهمیت فوق­ العاده­ای در رژیم غذایی انسان دارند به ­طوری که سازمان بهداشت جهانی و سایر مراجع علمی ذی­ربط دریافت 25الی 30درصد انرژی رژیم غذایی را از آن­ها توصیه کرده­ اند.