نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

ریفلاکس صفرا

علل و موثرترین درمان های طبیعی برای ریفلاکس صفرا


صفرا یک مایع سبز مایل به زرد است که گاهی به دلیل اختلالاتی در دستگاه گوارش به صورت زرد آب به معده و گلو وارد می شود این حس ناخوشایندیاهمان ریفلاکس صفرا عللی دارد که با استفاده از روش های کاملا طبیعی و گیاهی قابل درمان است.
تنفس راحت

برای آنکه راحت نفس بکشیم چی بخوریم؟


داشتن یک تنفس راحت بسیار حس خوبی می باشد که برخی با داشتن تنفس راحت مشکل دارند، اما برای حل مشکل تنفس خوردنی های طبیعی وجود دارد که بسیار موثر و کاربردی هستند.
عوامل دل درد

21 دلیل که شما دل درد می گیرید!


“دل درد” یکی از دردهای شایعی است که میتواند دلیل و نشانه یک بیماری و یا یک مشکل جدی در بدن باشد و باید مورد بررسی قرار بگیرد.