روابط عاطفی
متوجه خیانت همسرم شدم، چجوری رفتار کنم؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
تازمانی که از خیانت همسرتان مطمئن نشده اید نباید رفتاری شک برانگیز انجام دهید ولی بعد از ثابت شدن رفتار او بایستی برای حفظ خود و انجام بهترین عکس العمل در برابر او سنجیده عمل کنید.
نشانه های علمی که خبر از عاشق شدن می دهد
زمان مطالعه : 4 دقیقه
برخی از نشانه ها در بدن ما وجود دارد که به ما ثابت می کند عاشق شده ایم و فقط برای دریافت این نشانه ها لازم است بیشتر در خود دقیق شویم ،در ادامه با نشانه های عاشق شدن آشنا شوید.
خانم ؛ برای جذب شوهرت اینگونه حرف بزن
زمان مطالعه : 3 دقیقه
نحوه صحبت کردن در ارتباط برقرار کردن و جذب مخاطب بسیار قابل اهمیت است و یک خانم به راحتی می تواند از طریق بیانش مردان اطرافش را تحت تاثیر قرار دهد.
با همت و همیاری شما آینده ای ساخته خواهد شد
زمان مطالعه : 2 دقیقه
در راستای نزدیک شدن به ماه مدارس کمک کردن به کسانی که بضاعت تهیه لوازم تحریر را ندارند می توانید از جزو اعمال های شایسته خود قرار دهید.
گفتنی نگفتنی های اولین ملاقات دختر و پسر
زمان مطالعه : 7 دقیقه
برای اینکه بتوانید ملاقات های خود را ادامه بدهید و محدود به دیدار اول نشوید باید طرف مقابلتان را تحت تاثیر قرار بدهید و برای این کار باید به این چند نکته توجه کنید.
اسراری که زبان بدنتان در مورد شما فاش می کند
زمان مطالعه : 4 دقیقه
زبان بدن، اطلاعات قابل توجهی در مورد آنچه افراد در حال فکر کردن به آن هستند، در اختیار ما قرار می دهد و با توجه به حرکات این افراد می توانیم پرده از رازهای درونشان برداریم.
دروغ های سفید مخربی که هر روز به خودتان می گویید
زمان مطالعه : 6 دقیقه
شما بدون اینکه بدانید درون چهار دیواری دروغ هایی که به خود می گویید زندگی می کنید و هر روز دیوار های آن را با دروغ های خود بلند تر می کنید.
روش مهار و “کنترل احساسات” بعد از هر اتفاق بد
زمان مطالعه : 4 دقیقه
معمولا بعد از اتفاقی بد احساسات منفی و ناجور به سراغمان می آیند و تا مدت ها ذهنمان را درگیر می کنند که بسیار آزار دهنده هستند و کنترلشان سخت است.
چطور دست از قضاوت و انتقاد دیگران برداریم؟
زمان مطالعه : 5 دقیقه
انتقاد و قضاوت کمتر، زمان و تمرین زیادی می خواهد ،اما راه هایی برای تغییر بینش و افکار وجود دارد ، راههای که در غالب پیشنهاد در این بخش از نمناک به آنها خواهیم پرداخت.
19 ترفند برای اینکه دست از راضی نگه داشتن دیگران بردارید
زمان مطالعه : 10 دقیقه
راضی نگه داشتن دیگران تاثیرات بسیار منفی در زندگی فردی و اجتماعی را به همراه دارد، اما برای درمان آن روش های فوق العاده ای وجود دارد که بسیار موثمر ثمر می باشند.
فواید و روش های صحیح جیغ زدن در علم روانشناسی
زمان مطالعه : 5 دقیقه
بسیاری از مردم گمان می کنند که جیغ زدن مضر است، اما در علم روانشناسی جیغ زدن فوایدی مانند کاهش استرس و احساس آرامش را به همراه دارد.
چرا در زندگی احساس خوشبختی نمی کنید؟ + راه حل
زمان مطالعه : 4 دقیقه
عوامل گوناگونی باعث می شوند که احساس خوشبختی در زمان های مختلف دچار تغییر شود اما درک حس خوشبختی تا حدودی ارادی و حاصل انتخاب خود ما است.
دلایل نا امیدی و درس های مهمی که نا امیدی به شما می دهد
زمان مطالعه : 4 دقیقه
همه اتفاقاتی که برای افراد در زندگی ، چه خوب و چه بد می افتد ، درسی همراه خود دارد ، ناامیدی نیز از آن دسته اتفاق های منفی است که 4 درس بزرگ به ما می دهد.
چطور خاطرات دردآور را برای همیشه فراموش کنیم؟
زمان مطالعه : 4 دقیقه
فراموش کردن خاطرات دردآور گذشته یکی از سخت ترین کارهاست که شما می توانید با آموختن مهارت هایی این خاطرات تلخ را فراموش کنید.
تفاوت های جالب و بزرگ بین فرد احمق و فرد باهوش
زمان مطالعه : 5 دقیقه
با 5 روش ساده می توان فرد باهوش را نسبت به فرد احمق و یا نادان شناسایی کرد و تفاوت های بین آن ها را متوجه شد.