سالاد

“سالاد تاکوی بوقلمون”، غذایی کم کالری و مناسب علاقه مندان خوراک های مکزیکی تند است. در این سالاد به جای گوشت چرخ کرده می توانید از لوبیای پخته شده نیز استفاده کنید.

این بار طعم تازه خیار با خامه را قبل از هر غذایی امتحان کنید تا این مزه تازه اشتهای تان را بیشتر کند. تنها 15 دقیقه از وقت شما برای “سالاد خیار” و شوید گرفته خواهد شد. می توانید آنرا از 4 ساعت قبل هم آماده کنید.

“سالاد سیب سبز” و کاهو یک پیش غذای بسیار دلچسب است و در کنار غذاهای گوشتی و غیر گوشتی مکمل مناسبی است. این مکمل در مدت 25 دقیقه آماده می شود و برای سرو به تعداد 4 نفر مناسب است.

“سالاد کاهو” با هویج و تربچه خوشمزه و خوش رنگ؛ در میز غذای شما خودنمایی می کند و مورد علاقه همه قرار می گیرد.

اسفناج یک منبع کامل آهن بود و بسیار مفید برای چربی سوزی است سالاد اسفناج یکی از سالادهای خوشمزه فصلی است که با استفاده از اسفناج تازه تهیه میشود.

“سالاد اسفناج مکزیکی” یک سالاد متفاوت است که می توانید طرز تهیه آن را در ادامه مطلب مشاهده کنید

در این مطلب از آشپزخانه نمناک طرز تهیه “سالاد چیمیچوری” گل کلم را آموزش خواهیم داد که متفاوت با بقیه سالاد ها است.

“سالاد الویه” یک سالاد فوری و خوشمزه که می توانید آن را به عنوان تغذیه فرزندانتان برای مدرسه و همچنین به عنوان فینگرفود در مهمانی ها استفاده کنید.

امیدواریم از میل کردن “سالاد ذرت با لبو” لذت ببرید . طرز تهیه این سالاد را در آشپزخانه نمناک مشاهده نمایید.

کوینولا یا بذر گنه یک دانه کوچک لوبیا شکل به رنگ عاج است که عطری ملایم و طعمی شیرین دارد . از برنج سبکتر است ولی میتوان به عنوان جایگزین برنج از آن استفاده نمود و معمولا برای غلیظ کردن سوپ میتوان به آن اضافه کرد.

دستور تهیه سالاد سیب کاراملی خوشمزه را در این بخش از آشپزخانه نمناک بخوانید.

دستور تهیه “سالاد کلم پیچ سفید” را در این بخش از سالاد های نمناک می خوانید.

برای درست کردن سالاد سیب زمینی شوید میتوانید علاوه بر شوید مقداری کالباس خرد شده ، ذرت پخته و … هم به سیب زمینی ها اضافه کنید

برای درست کردن سالاد “پاستا با لیمو” در صورتی که پاستای پروانه ای نداشتید، این غذا را میتوان با انواع دیگر پاستا تهیه کرد. با صرف هزینه ای ناچیز این غذا در مدت 20 دقیقه برای 6 تا 8 نفر آماده می شود.