تازه های سلامت

لرزش دست در انسان از جمله مشکلاتی است که ممکن است انسان را در هر سنی گرفتار کند، لرزش دست ها هنگام عصبانیت، اضطراب و خستگی بیش از حد و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که به چشم می خورد.

به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید.

در این مقاله ما اشتباهات بهداشتی رایج روزانه ای که سلامت شما را به خطر می اندازد را معرفی کرده ایم.

اگر شما هم هنگام شنیدن موسیقی مورد علاقه تان مو به تنتان سیخ می شود،احتمالا شما صاحب مغزی خاص هستید.

می توان گفت که هیچ چیز به اندازه کمبود خواب بر ادراک و عملکرد افراد تاثیر نمی گذارد. گرچه اکثر افراد از کمبود خواب های جزئی خود آگاه نیستند، اما این مشکل تاثیر زیادی بر رفتار و مهارت های آنان خواهد گذاشت.

داشتن عمر طولانی یکی از آرزوهای انسان هاست . با رعایت چند راهکار ساده و پرهیز از برخی عادت ها می توان به سالم تر ماندن و عمر طولانی امیدوار بود.در این مقاله به بیان این راهکارها می پردازیم.

اهمیت مزاج شناسی در انتخاب نوع غذا و داروهای گیاهی از اهمیت بالایی برخوردار است .برای داشتن زندگی سالم و موفق، همه ی ما نیازمند شناخت مزاج یا طبیعت خود هستیم.

دختری که بدون اطلاع از نحوه مصرف نوعی چای وارداتی برای کاهش وزن روزانه از آن مصرف می کرد دچار عارضه شد ،چای سبز چینی حاوی نوعی گیاه بود که یکی از اعضای داخلی مهم این دختر را دجار مشکل ساخت.

دمای نرمال بدن چند است ؟ کدام قسمت از بدن برای اندازه گیری درجه حرارت مناسب تر است ؟ عواملی که منجر به ایجاد اختلال در دمای بدن می کنند کدام است ؟

کودکان برای تنفس منظم نیاز به آموزش ندارند اما استرس های روزانه میتواند تنفس طبیعی یک بزرگسال را به چالش بکشد, چگونه تمرین تنفس شکمی انجام دهیم؟

محققان دریافتند که با افزودن اسید فولیک به رژیم غذایی زنان در یک تا سه ماه قبل از حاملگی، میزان نقص لوله عصبی کاهش می یابد. تقریبا تمام مراکز علمی معتبر معتقدند که تمام زنان باید مصرف اسید فولیک را از یک تا سه ماه قبل از بارداری شروع کنند.

اگر چه امواج الکترومغناطیس با چشم غیرمسلح قابل روئت نیستند، امّا در محیط وجود دارند و دائماً بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهند.

یکی از گیاهان دارویی که در تمام فصول می توان از فواید آن استفاده کرد، درخت چریش است. در این مطلب می خواهیم با خواص این درخت پرفایده آشنا شویم .

کم خونی آپلاستیک اختلال خونی نادر اما خطرناک است. اگر کسی دچار این بیماری باشد مغز استخوان به اندازه کافی سلول های خونی جدید را ندارد.