هوس های غذایی

هوس های غذایی پیامی از سلامت بدن


هوس های غذایی نشانگر فرایندی است که در بدن ما رخ می دهد. برخی از افراد اشتیاق بیشتری نسبت به غذایی خاص نشان می دهند که کارشناسان این تمایلات را دلیل بر کمبود یا مشکلی در بدن می دانند که در این مقاله به این تمایلات و کمبودها اشاره شده است.
شیر

شیر سرد بهتر است یا شیر گرم ؟


افرادی که از مشکلات گوارشی رنج می برند،بهتر است شیر را ولرم در وعده صبحانه مصرف کنند و از آنجایی که شیر مزاج سردی دارد بهتر است آن را ابتدا گرم و سپس میل کرد.
روغن غذا

کشوری که با روغن غذا خودکشی می کنند!


اهمیت انتخاب و استفاده مناسب از روغن غذا برای حفظ سلامت تک تک اعضای خانواده مسئله ای است که بارها از سوی متخصصان تغذیه مطرح شده است اما متاسفانه ... .
سوپ

مضرات خوردن سوپ های آماده


سوپ های با پایه خامه ای که دارای، خامه و کره هستند که چربی هایی اشباع شده شده اند و مصرف زیادشان خوب نیست.
ماکارونی

هرگز ماکارونی را دم نکنید!


ماکارونی یک ماده غذایی با ارزش تغذیه ای مناسب و مفید است. با ما همراه شوید تا با نکات مهم در مصرف ماکارونی آشنا شوید...