نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

افسردگی

ریشه افسردگی را در التهاب معده جستجو کنید


قوی ترین راه ها به مغز از معده عبور می کنند، بنابراین درمان افسردگی با داروهای ضدافسردگی که فقط روی مغز تاثیر می گذارند، همانند این است که قرص استامیتوفن را با یک لیوان آب روی پای خود بریزید!
ایبوپروفن

چه چیزهایی را میتوان جایگزین ایبوپروفن کرد؟


هنگامی که بسیاری از ما دچار سردرد یا کمردرد می شویم، به جای مراجعه به پزشک به مصرف ایبوپروفن یا ادویل که به نظر به نسخه پزشک نیاز ندارد، روی می آوریم. این درحالی است که مصرف این قرص ها فقط برای شرایط اضطراری توصیه می شود.
بهار نارنج

معجزه درمان مشکلات گوارشی با بهار نارنج


بهار نارنج به دلیل وجود ترکیبات خاص خود می تواند برای رفع التهاب و گرفتگی عضلات مورد استفاده قراربگیرید، همچنین از این گیاه خوشبو برای درمان سردرد و تسکین استرس و اضطراب نیز استفاده می شود.
گوش

نحوه خارج کردن آب از گوش


ورود آب به گوش بسیار آزاد دهنده است و در صورتی که درمان نشود می تواند مشکلات جدی ایجاد کند. آب معمول در استخر یا با حمام کردن به گوش وارد می شود.