نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

عصب واگ

عصب واگ را تحریک کنید و سالم بمانید + روش


عصب واگ چیست و چه وظیفه ای دارد؟ واگ بلندترین عصب مغزی است که تا داخل شکم ادامه دارد پس می توان حدس زد که چه وظیفه ی مهمی دارد ، با تحریک این رگ می توان بسیاری از مشکلات جسمی را رفع کرد.
اوتیسم

پرورش استعداد نهفته کودکان اوتیسم


اوتیسم در طیف اختلالات رشدی قرار می گیرد و معمولا با رفتار های ارتباطی و کلامی غیرطبیعی مشخص می شود. یعنی کودک مبتلا به اوتیسم، به لحاظ توانایی ارتباط برقرار کردن و تکلم با کودکان عادی متفاوت است.
روده سالم

سلامت مغز در گرو تقویت سلامت روده هاست


پژوهشگران در مطالعه ای تازه به نقش مثبت تقویت باکتری های مفید روده پی بردند و تاکید کردند که این باکتری ها امکان مهار و یا کاهش برخی از عوامل منجر به سکته مغزی را فراهم می آورند.
سیاهرگ واریسی

درمان سیاهرگ واریسی با سرکه سیب


سیاهرگ واریسی به خاطر اختلال عملکرد دریچه های موجود در سیاهرگ ها ایجاد میشود, سیاهرگ های واریسی را میتوان با سرکه سیب درمان کرد.
درد زانو

هر درد زانویی، آرتروز نیست


درد زانو شایعترین مشکل سیستم اسکلتی عضلانی است .در جوامع امروزی که از یک طرف آمادگی جسمانی مردم کم شده و از طرف دیگر آسیب های ورزشی بیشتر شده است زانو درد بیشتر از قبل دیده میشود.