نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

سلامت شنوایی

5 نباید بزرگ برای حفظ سلامت شنوایی


سلامت شنوایی رابطه مستقیم با سلامت گوش دارد ، برخی باید و نباید ها برای این منظور بایستی رعایت شوند تا دچار مشکل شنوایی در سنین جوانی و میانسالی نشویم.
کبد سالم

از کجا بدانیم کبدمان سالم است؟


با داشتن کبد سالم شما نشانه های ظاهری مشخصی خواهید داشت . برای بهبود عملکرد کبد بهترین روش در قدم اول شناخت وظیفه و فاکتورهای لازم برای حفظ سلامت این عضو مهم بدن است.
عفونت های باکتریایی

راهکارهای طبیعی برای مقابله با عفونت های باکتریایی


مصرف انتی بیوتیک های مختلف علاوه بر عوارض جانبی و غیر قابل اجتناب باعث ایمن شدن باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک بعد از یک مدت می شود.شما میتواند براحتی با مصرف صحیح مواد خوراکی مناسب با عفونت های باکتریایی بدن مقابله کنید.
سرطان سینه

خالی که نشانه سرطان سینه است


سرطان سینه ، سرطانی که در آمریکا از هر 8 زن یک نفر به آن مبتلا می شوند . این بیماری کشنده با علائمی آغاز می شود که متاسفانه خانم ها نادیده می گیرند.