نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

عملکرد چشم

شناسایی سلامتی بدن با عملکرد چشم


عملکرد چشم ها می تواند سرنخ هایی از وضعیت سلامتی بدن را در اختیار ما بگذارد،نشانه هایی که می توانند زنگ هشداری درباره بیماری های جدی باشند.
سلامت شنوایی

5 نباید بزرگ برای حفظ سلامت شنوایی


سلامت شنوایی رابطه مستقیم با سلامت گوش دارد ، برخی باید و نباید ها برای این منظور بایستی رعایت شوند تا دچار مشکل شنوایی در سنین جوانی و میانسالی نشویم.
کبد سالم

از کجا بدانیم کبدمان سالم است؟


با داشتن کبد سالم شما نشانه های ظاهری مشخصی خواهید داشت . برای بهبود عملکرد کبد بهترین روش در قدم اول شناخت وظیفه و فاکتورهای لازم برای حفظ سلامت این عضو مهم بدن است.