نمناک رژیم لاغری
صبحانه رژیمی

صبحانه رژیمی خوشمزه شکم آب کن


برای لاغری و کوچک شدن شکم حتما نباید مواد غذایی بدون طعم و مزه را مصرف کنید و با استفاده از مواد اولیه چربی سوز می توانید یک صبحانه رژیمی فوق العاده خوشمزه را تهیه کنید.
پاستا و چاقی

وقتی پاستا چاقی نمی آورد!


خوردن مواد غذایی همچون پاستا و چاقی در بین تمام افراد به عنوان یک باور کاملا ثابت شده رواج دارد تا جایی که اگر یکی از دوستانتان برای لاغر شدن شما را راهنمایی کند اول از هر چیز می گوید: از همین امروز ماکارونی ممنوع!
کاهش سایز کمر

چی بخورم سایز کمرم فوری کم بشه ؟


سایز کمرم که کم بشه همه چی حله! زمانی که برای کاهش وزن تصمیم می گیرید بیشترین تمرکز شما روی آب کردن شکم و سوزاندن چربی اطراف کمر است و حتما راحت ترین راه بدون ورزش و رژیم خواهد بود.
رژیم لاغری

یک رژیم لاغری خیلی خوشمزه


رژیم لاغری که نباید همیشه پر از مواد غذایی و خوراکی هایی باشد که خوردنشان اصلا دوست داشتنی نیست ، صبح تا شب می توانید با خوردن خوشمزه های لاغرکننده به تناسب اندام برسید.
شکم آب کن

معجون خوشمزه شکم آب کن


خانم ها و آقایونی که مشکل تناسب اندامشان فقط داشتن یک شکم بزرگ است با ترکیب طبیعی و البته خوشمزه ای برای خودشان یک صبحانه شکم آب کن تهیه کنند.
لاغری بدن

لاغری "در 3 ساعت 3 سایز کم کنید"!!


لاغری بدن آرزویی است که بسیاری از افراد حاضرند برای رسیدن به آن هر راهی را امتحان کنند . جراحی های خطرناک و توصیه هایی که تحقق آنها کمی دور از عقل به نظر می رسد.
سوخت و ساز

موتور سوخت و ساز چربی رو روشن کن


سوخت و ساز چربی یعنی لاغری شکم و پهلو ، یعنی رسیدن به وزنی ایده آل و تناسب اندام ، یعنی کسب همه ی خواسته هایی که برای رسیدن به اندام دلخواهت داری.
روش درمان چاقی

روش درمان چاقی” در خواب!


گروهی از محققان جدیدترین “روش درمان چاقی” را معرفی کردند. راهی که شاید نا خواسته افراد مبتلا به اضافه وزن بارها آن را انجام داده اند.
افتادگی پوست

پیشگیری از افتادگی پوست بعد از رژیم لاغری


بعد از انجام رژیم های غذایی فراوان و یا ورزش های مختلف حال به وزن ایده آل خود رسیده اید اما یک مشکل به نام افتادگی پوست به وجود آمده است که می توان بدون عمل جراحی آن را نیز برطرف کرد.