نمناک بهداشت و سلامت

پیشگیری و بیماریها

کاهش کلسترول

اشتباهات رایج برای کاهش کلسترول


تغذیه و ورزش در کاهش کلسترول نقش مهمی دارند اما برخی کارهایی که برای کاهش کلسترول انجام میدهید اشتباه هستند و تلاش شما را بی اثر میکنند.
جرم گوش

جرم گوش چیست و از کجا می آید؟


جرم گوش یا همان موم گوش که چسبناک زرد رنگ است چیست و چه وظیفه ای در سلامت گوش ما دارد؟ نکاتی در مورد این ماده که اغلب به اشتباه پاکش می کنیم باید بدانید.
 مهره گردن

مراقب شکستگی مهره گردنتان باشید


هر بیماری که در اثر تصادف، ضایعات متعدد داشته و یا سابقه سقوط از بلندی داشته باشد، به خصوص اگر همراه با زخم جمجمه و صورت باشد، باید به فکر آسیب مهره گردن هم باشیم. مخصوصاً اگر بیمار از درد گردن شکایت داشته باشد.
گیاه بوقناق

خواص گیاه بوقناق در درمان دیابت


دیابت را برای همیشه درمان کنید،کم نیستند افرادی که به دیابت مبتلا هستند و نمیدانند با خاصیت شگفت آوری گیاه بوقناق میتوانند اثرات دیابت را کامل از بین ببرند.
تهیه ژلاتین

تهیه ژلاتین خانگی با مواد اولیه کاملا طبیعی


برای درمان درد دست و پا و مشکلات مفاصل استفاده از ژلاتین های خانگی و گیاهی را پیشنهاد می کنیم . برای تهیه ژلاتین فوق العاده مقوی و غنی از مواد مورد نیاز استخوان با ما همراه شوید.
انسولین

انسولین در چه شرایطی فاسد میشود؟


انسولین یکی از بهترین داروها برای کنترل قند خون است اما باید درباره شرایط نگهداری آن اطلاعاتی کسب کنید تا از فاسد شدن انسولین جلوگیری کنید.
کم خونی

معجزه طب سنتی در درمان کم خونی


یکی از توصیه های طب سنتی برای درمان کم خونی مصرف کنجد است ،کنجد سرشار از آهن است و به همین دلیل درمان بسیار خوبی برای کم خونی است.