گیلاس

میوه کلسیم دار
شاید شماهم فکر میکنید که کلسیم تنها در فرآورده های لبنی وجود دارد، اما اینگونه نیست شما میتوانید با رعایت یک رژیم غذایی سالم مقدار مناسب کلسیم را دریافت کنید.
نگهداری گیلاس

تشخیص گیلاس خوب و تازه هنگام خرید

زمان مطالعه : 2 دقیقه
گیلاس یک میوه ای است که در مدت زمان بسیار کوتاهی خراب می شود، اما شما می توانید با چند روش ساده و کاربردی گیلاس را نگهداری کنید.
خواص گیلاس

به این دلیل گیلاس زیاد بخورید

زمان مطالعه : 10 دقیقه
گیلاس یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار در میان مردم است، از خواص مصرف گیلاس می توان به خون سازی، کاهش دهنده میگرن، جوان سازی پوست و تقویت موها اشاره کرد.
گیلاس در بارداری

خوردن گیلاس در بارداری باتمام خواص و عوارضش

زمان مطالعه : 3 دقیقه
خوردن گیلاس در بارداری به رفع سردرد و ورم و خستگی ناشی از حاملگی کمک می کند و همچنین فشارخون و قندخون را نیز کنترل می کند.
مربای گیلاس

طرز تهیه متفاوت درست کردن “مربای گیلاس” خوشمزه

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مربای گیلاس یکی از انواع مرباهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که مانند دیگر مرباها به راحتی تهیه میشود و برای یک صبحانه یا عصرانه لذیذ مناسب است.
تارت گیلاس

“تارت گیلاس” فوق العاده خوشمزه برای پذیرایی + طرز تهیه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
طرز تهیه “تارت گیلاس” یک شیرینی خوشمزه برای پذیرایی هایتان را می توانید در بخش آشپزی نمناک مشاهده نمایید
دسر مرنگ گیلاس

دسر با طعمی فراموش نشدنی ، “دسر مرنگ گیلاس”

زمان مطالعه : 1 دقیقه
دسر خوش رنگ و خوشمزه تابستانی که با طعم ترش و شیرینش شما را شگفت زده می کند را در آشپزخونه نمناک مشاهده نمایید.
گیلاس

فواید باورنکردنی گیلاس برای کنترل قند خون

زمان مطالعه : 2 دقیقه
مصرف منظم گیلاس به کاهش سطح اکسید نیتریک که با استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید در ارتباط است، کمک می کند. رابطه بین مصرف گیلاس و کاهش حملات نقرس نیز به اثبات رسیده است.
تارت گیلاس تازه

طرز تهیه تارت گیلاس تازه

زمان مطالعه : 2 دقیقه
زمان تهیه این دسر 1ساعت و 20 دقیقه و قابل سرو برای 8 نفر است.
سوپ سرد گیلاس

طرز تهیه “سوپ سرد گیلاس” با طعم خاص

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در فصل تابستان خوردن غذاهای سرد بیشتر از غذاهای گرم می چسبد. اگر عاشق سوپ هستید، این سوپ سرد را در این فصل گرم امتحان کنید. وجود گیلاس در این سوپ طعم خاصی به آن می دهد؛ طعمی که اگر عاشق گیلاس باشید، حتما از آن لذت خواهید برد.
سرطان

گیلاس و دوستش سرطان را از بین می برند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سرطان با میوه از بین می رود! تعجب نکنید که بیماری سخت سرطان نتواند در مقابل اثر فوق العاده ی میوه ای کوچک مقاومت کند. دانشمندان کشف کرده اند که مهاجم ترین نوع سلولهای سرطان با مصرف برخی میوه ها از بین می روند.
خواص آب گیلاس

درمان بی خوابی و آرتروز با آب گیلاس

زمان مطالعه : 2 دقیقه
آب گیلاس می تواند شما را از بی خوابی های شبانه برهاند، همچنین آب گیلاس نه تنها نوشیدنی خوش طعمی است بلکه فوائد بسیاری برای بدن دارد و باعث کاهش درد بسیاری از بیماری ها نیز می شود.
کیک گیلاس

ساده ترین دستور پخت “کیک گیلاس” ترش و خوشمزه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کیک گیلاس برخلاف کیک های دیگر به دلیل داشتن رنده پوست لیمو طعمی تقریبا دور از شیرینی کامل دارد. “کیک گیلاس” یک کیک میوه ای ساده و خوشمزه برای وعده ی عصرانه است.
دسر گیلاس

طرز تهیه دسر گیلاس

زمان مطالعه : 1 دقیقه
گیلاس با رنگ و مزه ی عالی یکی از میوه های پرطرفدار فصل تابستان به شمار می رود که دسر خوشمزه ای با این میوه می توان تهیه کرد که دستور تهیه آن را در این بخش دنبال می کنید.