املت لوبیا سفید
“املت لوبیا سفید” یک پیشنهاد مناسب برای پیش غذا و یا وعده ی سبک برای شام شما است.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.

مواد لازم برای املت لوبیا سفید

املت

طرز تهیه املت لوبیا سفید

ابتدا تابه ای را روی حرارت قرار داده و نصف ق.چ روغن زیتون بریزید ، تخم مرغ ها را در کاسه ای بزنید و نمک و فلفل را اندازه کنید ، سپس  داخل تابه بریزید. در مرحله بعد گوجه های گیلاسی را نصف کرده و روی آن بچینید.

در ادامه برگ های ریحان را خرد کرده و بیافزایید. 

بعد از اینکه تخم مرغ خوب پخت و پشت آن طلایی شد ، از وسط تا کرده و داخل بشقاب سرو قرار دهید و با چند برگ ریحان تازه تزیین نمایید.

 املت لوبیا سفید

نکات تکمیلی در مورد املت لوبیا سفید

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد .
املت لوبیا سفید را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

املت ، طرز تهیه املت لوبیا سفید خوشمزه و با مواد سالم

510
این مطلب مفید بود ؟100
منبع : بخش آشپزی نمناک/ژ
وبگردی