املت ماهی

املت ماهی | طرز تهیه “املت ماهی” با تن ماهی

کد مطلب : 19989تعداد نظرات : 1 نظرزمان مطالعه : 1 دقیقه
“املت ماهی” یک پیش غذای خوشمزه و مفید است که برای وعده صبحانه نیز می توانید استفاده کنید.طرز تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.

مواد لازم برای املت ماهی

املت

طرز تهیه املت ماهی

ابتدا تن ماهی را در آب جوش قرار دهید تا 20 دقیقه بجوشد. پیاز را رنده کرده و با روغن تفت دهید تا سرخ شود، سپس سیر را رنده کرده و بریزید تا عطر آن بلند شود، کمی نمک و فلفل بریزید.
پوست گوجه ها را بکنید و به شکل حلقه ای برش بزنید ، سپس روی پیاز بچینید، کمی نمک و فلفل روی گوجه بپاشید و در تابه را بگذارید تا کمی نرم شود.
تن ماهی را از قوطی خارج کرده و روی گوجه ها بریزید ، در آخر تخم مرغ ها را روی ماهی ها بشکنید و در تابه را بگذارید تا ببندد. 
املت ماهی را در ظرف مورد نظر بکشید و میل کنید.
املت ماهی

نکات تکمیلی در مورد املت ماهی

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 10دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد .
املت ماهی را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 3 نفر مناسب میباشد .

املت ماهی ، طرز تهیه املت ماهی با تن ماهی

4.623
این مطلب مفید بود ؟212
منبع : بخش آشپزی نمناک/ک.ک
برچسب : املت تن ماهی
1 نظر به ثبت رسیده است
ناشناس1397-01-26
تن ماهی باتخم مرغ که قولنج میاره
30
وبگردی