برو به :
نمناک سبک زندگیکودک ترفندهایی برای خرید کفش مناسب مدرسه برای کودکان
کفش ، کفش مدرسه
خرید کفش برای کودکان مدرسه ای شاید یکی از مشکلات تمام پدرها و مادرانی است که در منزل شان کودک مدرسه ای دارند. به همین دلیل شما را با چند ترفند ساده برای خرید کفش مناسب کودک تان آشنا می کنیم.
بازدید : 658 نفر

نکته هایی برای خرید کفش مناسب کودکان مدرسه ای

با نزدیک شدن به فصل مدرسه، خریدهای این فصل هم آغاز می گردد. یکی از اصلی ترین خریدها کفش است که باید در مورد آن دقت و کفشی را انتخاب کرد که در عین حال که برای بچه ها دوست داشتنی است، بهداشت و سلامت پای آنها را هم حفظ کند و سبب خستگی شان نشود؛ در ضمن دوام خوبی هم داشته باشد…
بهترین مدل برای دانش آموزان از مرحله پیش دبستانی گرفته تا دبیرستان و فارغ التحصیلی کفش های اسپرتی می باشند که به کفش دو معروف اند. این کفش ها در عین حال که سبک می باشند، کفه های ضخیم دارند، در مدل های فراوانی تولید شده اند، رنگ های متنوعی دارند، ماندگاری شان بسیار است و به راحتی می توان آنها را شست. این کفش ها برای دخترها و پسرها در مدل های فراوان تولید شده اند.

خرید کفش برای کودکان مدرسه ای شاید یکی از مشکلات تمام پدرها و مادرانی است که در منزل شان کودک مدرسه ای دارند. به همین دلیل شما را با چند ترفند ساده برای خرید کفش مناسب کودک تان آشنا می کنیم.

«پا» قلب دوم انسان است! قلبی که در کفش هایمان می تپد نیازمند توجه ویژه ای است تا ساز ناکوک نزند اما شرایط گاهی آن گونه نیست که باید باشد. تحقیقات نشان می دهد که بسیاری از مشکلات پای بزرگسالان ریشه در کودکی آنها دارد و اثرات منفی یک کفش نامناسب می تواند طولانی تر و بدتر از آن چیزی باشد که تاکنون به آن فکر کرده ایم. این در حالی است که با بازگشایی مدارس، پای کودکان و نوجوانان حداقل 30 تا 40 ساعت در هفته در کفش حبس می شود!

کفش مدرسه

قلبی که در کفش هایتان میتپد نیازمند توجه بیشتر است


از این رو خرید کفش مناسب و استاندارد برای کودکان بخصوص در آغاز فصل مدارس نوعی سرمایه گذاری برای سلامتی آنها در آینده خواهد بود.

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در این باره به «ایران» می گوید:کفش ها مسئولیت حفاظت از پاها و جذب ضربه های ناشی از وزن هنگام راه رفتن و دویدن را برعهده دارند. کفش مناسب و ایده آل کفشی است که نه تنها از عهده این دو وظیفه بخوبی برآید، بلکه خود کفش نیز منشأ بروز مشکل نباشد!

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با تأکید بر اینکه برای خرید کفش مناسب، توجه به سایز و اجزا و قسمت های مختلف کفش ضروری است، می افزاید:کفش از چهار جزء اصلی رویه، قسمت زیرین، کفی و پاشنه تشکیل می شود. رویه کفش برای دانش آموزان اهمیت زیادی دارد و باید علاوه بر استحکام کافی، از جنسی باشد که شرایط تهویه مناسب را فراهم کند.

در این راستا رویه هایی از جنس چرم، کتان و برزنت مناسب کودکان دبستانی است و والدین بهتر است از خرید کفش هایی با رویه های پلاستیکی خودداری کنند. رویه های پلاستیکی کفش ها مانع تهویه مناسب خواهند شد در چنین شرایطی و با تعریق پا، کفش به محل مناسبی برای رشد قارچ ها تبدیل می شود.

قسمت زیرین کفش نیز باید از ضخامت کافی برخوردار باشد. به عبارت ساده تر زیره کفش نه به اندازه ای ضخیم باشد که باعث سنگینی کفش شود و نه در حدی نازک ،که بتوان کفش را براحتی مچاله کرد. همچنین زیره کفش نباید لیز و لغزنده باشد. از این دو جزء که بگذریم، به کفی و پاشنه کفش می رسیم.

کفی یک کفش خوب خاصیت ضربه گیری و ضربه پذیری دارد و قوس کف پا را حمایت می کند. کفی هایی که قوس ندارند، اصلاً مناسب بچه ها در سنین دبستان نیست. در نهایت در مورد پاشنه کفش باید به بلندی آن هم توجه کرد. مناسب ترین ارتفاع پاشنه برای پسران یک تا یک و نیم سانتیمتر و برای دختران دو تا دو و نیم سانتیمتر است.

این استاد دانشگاه اضافه می کند:برخی دانش آموزان دختر تمایل دارند کفش­ های پاشنه بلند بپوشند اما چنین کفش هایی احتمال زمین خوردن و پیچ خوردگی مچ پا را افزایش می دهند. بررسی ها نشان می دهد پوشیدن چنین کفش هایی بخصوص قبل از 12 سالگی کاملاً نامناسب است و عوارضی مانند درد در ناحیه کشکک و پشت زانو و همچنین کمردرد در سنین بالا را به دنبال دارد.

به گفته این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، علاوه بر اجزای کفش، قسمت پشتی یا محل قرار گرفتن پاشنه در کفش نیز باید به گونه­ ای باشد که با ممانعت از چرخش و جابه جایی جانبی پاشنه، ازچرخش پا و تغییر در قوس پا جلوگیری کند. بنابراین کفش های پشت باز به دلیل نبود حفاظت کافی از پاشنه پا، مناسب مدرسه نیستند. در مقابل، کفش های ساق دار با محافظت از مفصل مچ پا برای کودکان بهترین انتخاب خواهند بود.

قسمت جلویی کفش هم باید به اندازه ای باشد که امکان خم و راست کردن انگشتان حتی به اندازه کم را فراهم کند.
این عضو هیأت علمی دانشگاه خاطر نشان می کند:انتخاب کفش در اندازه و سایز مناسب پا یکی دیگر از معیارهای مهم خرید کفش مدرسه است. کفش های بسیار گشاد یا بسیار تنگ می­ توانند عامل ایجاد میخچه، رشد ناخن به داخل انگشت یا انگشت چکشی باشد.

منظور از سایز کفش تنها طول آن نیست، بلکه باید به پهنا و عمق یا فضای آن هم توجه کرد، چرا که کفش های کم عمق باعث فشار بیش از حد، تغییر شکل و درد روی پا خواهند شد. کفش های خیلی باریک هم می توانند فشار زیادی را به دو طرف پا وارد کنند و به ایجاد تاول در کناره های پا منجر شوند.

این کارشناس، ساعات پایانی روز را بهترین زمان برای خرید کفش می داند و یادآور می­ شود:ایستادن طی روز باعث افزایش سایز پا در ساعات پایانی روز می شود؛ از این رو برای انتخاب کفش با سایز مناسب بهتر است والدین تا پایان روز صبر کنند. همچنین باید توجه داشته باشید که هنگام پوشیدن کفش، به اندازه قطر انگشت شست دست دانش آموز، بین پشت پا و پشت کفش فاصله باشد و فضای جلویی کفش در حدی باشد که با پوشیدن آن، دانش آموز بتواند انگشتان پا را حرکت دهد.

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در خاتمه می گوید:بررسی میزان انطباق پای کودک و سایز کفش او در سنین رشد ضروری است چرا که بعد از سن 3 تا 4 سالگی طول پا به طور متوسط هر 6 ماه به اندازه نیم شماره بزرگتر می شود و این بدان معناست که حتی در صورت دوام کفش در طول سال های مدرسه، سایز و اندازه کفش 9 ماه تا یکسال بعد از خرید، مناسب پای کودک نخواهد بود و نیاز به تعویض دارد.

 

ترفندهایی برای خرید کفش مناسب مدرسه برای کودکان

52
منبع : روزنامه ایران / م.ف
این مطلب مفید بود ؟ 2 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف