درد سینه
از شیر گرفتن ناگهانی کودک ممکن است موجب ایجاد برخی مشکلات برای مادر مانند تورم و درد شود اما راه هایی وجود دارد برای درمان.

درد سینه بعد از قطع شیردهی را چطور درمان کنیم؟

تورم سینه، مسدود شدن مجرای شیری و درد به دلیل وجود شیر باقی مانده، عوارض دردناکی است که در روزهای بعد از گرفتن کودک از شیر مادر قابل مشاهده خواهد بود. برخی از مادران شیرده ممکن است بعد از شیردهی درد را احساس کنند ، از شیر گرفتن ناگهانی نیز می تواند به مشکلات دردناکی شود بنابراین، معمولا توصیه می شود که شیردهی برای شیر مادر به تدریج کاهش یابد. از شیر گرفتن می تواند باعث ایجاد مشکلات سلامتی هم برای کودک و هم برای مادر شود.

نسخه های خانگی که در این بخش از نمناک گفته ایم می توانند به تسکین برخی از ناراحتی ها نیز کمک کنند اما در صورتی که درد ادامه پیدا کند و یا غیرقابل تحمل شود، توصیه می شود به پزشک مراجعه کنید.

علل درد سینه بعد از اینکه شیردهی را قطع کردید چیست؟

بدن ممکن است به تولید کردن شیر به مدت چند هفته حتی پس از شیر مادر ادامه پیدا کند.مادران شیرده که شیر بیشتری تولید می کنند و یا بیشتر پمپ می کنند ممکن است پس از شیر گرفتن نوزاد، شیر درست کنند این شیر ممکن است در مجاری شیر جمع شوند. مجاری مسدود شده ممکن است منجر به شرایط دردناکی شود.

جلوگیری از درد سینه

درمان هایی برای درد پس از توقف شیردهی

بیشتر مادران شیرده ممکن است دوست داشته باشند که بعد از توقف شیر دهی بدانند چگونه می توانند درد خود را تسکین دهند ؛ برخی درمان های مفید برای درد بعد از توقف شیردهی، عبارتند از:

حمام داغ

گرفتن دوش آب گرم می تواند به کاهش جریان شیر کمک کند در نتیجه باعث کاهش تورم و درد می شود.

مسکن

شما می توانید از برخی داروهای مسکنی مانند استامینوفن و ایبوپروفن برای کاهش درد و تورم استفاده کنید با این حال ، همیشه عاقلانه است که قبل از مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید.

استفاده از چای مریم گلی

جلوگیری از تولید شیر می تواند با نوشیدن این چای در چند بار در روز انجام شود.

چای مریم گلی

جلوگیری از شیردادن از سینه با چای مریم گلی

کمپرس کلم را امتحان کنید

برگ های کلم برای قرن هاست برای تسریع فرآیند خشک کردن شیر کمک می کند. برگ های کلم، آنزیم هایی را رها می کند که فرآیند خشک کردن را تسریع می کنند، پس باید برگ ها را خرد کنید و رول کنید تا آنزیم ها بتوانند آزاد شوند. 

کمپرس کلم

خشک کردن شیر سینه با استفاده از برگ های کلم

از کمپرس سرد استفاده کنید

کمپرس سرد مثل یک بسته یخ یا پارچه سرد می تواند رگ های خونی را در مسدود کند.کمپرس سرد هم می تواند باعث کاهش درد و افزایش سطح راحتی شما شود. 

کمپرس گرم و سرد

استفاده از کمپرس گرم و سرد برای درمان درد و تورم سینه بعد از قطع شیردهی

نکته مهم :

مراقب رشد هر گونه زخم، مناطق قرمز و یا تب باشید. این می تواند ابتلا به ورم را نشان دهد.

ورم سینه پس از قطع شیردهی را جدی بگیرید

نکات ضروری برای توقف شیردهی بدون درد:

برخی از نکات اساسی که ممکن است به شما کمک کنند تا شیردهی را بدون درد متوقف کنید، شامل این موارد می شوند:

  • بهتر است که توقف شیردهی را اول یک بار در روز انجام دهید.
  • کاهش تعداد جلسات شیردهی در یک زمان ممکن است به محدود کردن درد شما به حداقل کمک کند. کاهش دفعات شیردهی به کاهش ناراحتی شما کمک می کند.
  • از لباس راحت و متناسب استفاده کنید.

علت و بهترین راههای درمان درد سینه بعد از قطع شیردهی

4.3526
این مطلب مفید بود ؟45571
منبع : بخش سبک زندگی نمناک/ن/ز.ت
وبگردی