سالاد سبز | طرز تهیه سالاد سبز همراه با ترکیب انبه
کد مطلب : 16172زمان مطالعه : 1 دقیقه
اگر همیشه در مورد مصرف سالاد به خاطر طبع سردش احتیاط می کنید, در مورد سالاد سبز با انبه نگران نباشید چون انبه و خردل با طبع گرم سالاد را متعادل می کنند.
مواد لازم سالاد سبز با انبه
- سالاد مخلوط - 400 گرم
- پیاز قرمز کوچک - 2 عدد
- خیار - 3 عدد
- روغن زیتون - ⅓ پیمانه
- سس خردل - 2 قاشق چای خوری
- انبه متوسط - 2 عدد
- آبلیمو - ¼ پیمانه
طرز تهیه سالاد سبز با انبه
حالا پیاز ها را پوست گرفته و خلالی خرد کنید و خیارها را به کمک یک پوست کن به شکل نوارهای بازیک و نازک برش بزنید ، پس از آن حالا یک کاسه بزرگ آماده کنید و همه مواد را داخل آن بریزید و با هم مخلوط کنید و خردل را به همراه آبلیمو و روغن زیتون مخلوط کرده و خوب هم بزنید و روی سالاد بریزید.
سالاد آماده سرو است.
نکات تکمیلی در مورد سالاد سبز
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه
سالاد سبز را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 8 نفر مناسب میباشد .