سلامت مو
در این مقاله می خواهیم چند ماسک مو را به شما معرفی کنیم که به راحتی و با استفاده از مواد طبیعی تهیه می شوند و می توانند سلامت موها را به شما بازگردانند.

معجزه ماسک ها برای تقویت و سلامت موی سر

همیشه مواظبت و رسیدگی به موها به معنای صرف هزینه زیاد برای این کار نیست، خیلی اوقات موهای ما مشکلات کوچکی دارند ولی همین مشکلات کوچک، باعث می شود موها به خوبی حالت نگیرند و زیبایی همیشگی خود را نداشته باشند، به ندرت کسی برای اینگونه مشکلات کوچک به پزشک مراجعه می کند، بنابراین دانستن راه حل های خانگی می تواندبرای تقویت و سلامت مو بسیار کمک کننده باشد.

تقویت و سلامت موی سر با انواع ماسک ها

اگر می خواهید موهایی سالم و درخشان و صاف داشته باشید. بهتر است از روش های خانگی موثر در این زمینه کمک بگیرید. صاف کردن و خوش حالت کردن مو ها با استفاده از محصولات طبیعی مانند روغن زیتون، سبوس، عسل،لیمو، آب سیب زمینی و بسیاری فرآورده های دیگر امکانپذیر خواهد بود .
برای داشتن مو هایی سالم و صاف به جای اینکه از مواد شیمیایی استفاده کنید با 8 ماده غذایی سالم و در دسترس، به مو هایی صاف برسید . ‍موی سر عضوی مهم برای خانم ها به شمار می رود عضوی حساس که نیاز به مراقبت روزانه و بسیار دارد. در این گزارش به معرفی راه کار ها و ماسک هایی می پردازیم که می تواند کمک زیادی در جهت سلامت مو های سر داشته باشد .

مو هایی صاف و درخشان با نمک
برای داشتن مو هایی صاف و درخشان کافی است در هربار استحمام 1 قاشق غذاخوری نمک به شامپوی خود اضافه کنید و پس از گذشت 5 دقیقه مو های خود را بشویید تا تاثیر مثبتش را ببینید .
اگر از آن دسته خانم هایی هستید که مکررا مو های خود را رنگ می کنید، در زندگی روزمره از کشمش، بادام زمینی بدون نمک و سبزیجات سبز و روشن مقدار زیادی مصرف کنید زیرا این مواد غذایی باعث کاهش عوارض ناشی از مواد شیمیایی رنگ خواهند شد .

سلامت مو

معجزه ماسک ها در تقویت و سلامت مو

چگونه رنگ مو را با لیمو روشن کنیم؟
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که از رنگ مو های خود راضی نباشید و دوست داشته باشید که آنرا کمی روشن تر کنید، اما در عین حال می خواهید از روشی کاملا طبیعی استفاده کنید در اینجا کافیست که مو را با لیموی تازه مرطوب کنید و سپس مو را به مدت 30 دقیقه در معرض نور خورشید قرار دهید این کار را سه بار در هفته انجام دهید ماهیت اسیدی لیمو باعث روشن شدن رنگدانه های مو می شود .

صاف کردن مو ها با 8 ماده طبیعی و در دسترس
برای صاف کردن و خوش حالت کردن مو ها به غیر از روش های معمول شیمیایی، روش های طبیعی نیز وجود دارد که یسیار بهتر و موثرتر عمل می کنند. به کمک این مواد طبیعی از جمله دم کرده سبوس، روغنِ گرم شده، شیر نارگیل، شیر، تخم مرغ، روغن زیتون، آلوئه ورا، سرکه سیب و روغن کرچک می توانید مو هایی صاف و خوش حالت برای خود به ارمغان بیاورید .

ماسک رشد سریع مو
اگر از کندی رشد مو های خود بسیار ناراضی هستید با استفاده از این معجون می توانید سرعت رشد آن ها را افزایش دهید. 1 فنجان ماست را با 1 فنجان شیر، 1 موز کوچک، 1 قاشق غذاخوری آرد گندم سبوس دار، 1 انبه متوسط و 1 قاشق غذاخوری وانیل ترکیب کنید و صبح ناشتا میل کنید همچنین عسل و 1 عدد زرده تخم مرغ را به همراه 1 لیوان آب سیب زمینی مخلوط کنید و به مدت 2 ساعت بر روی ریشه مو بریزید و سپس بشویید پس از استفاده از این ماسک ها می توانید به وضوح رشد موهایتان را ببینید .

از سشوار کردن پرهیز کنید
موی سر عضوی حساس و شکننده محسوب می شود که باید برای سالم نگه داشتن آن دقت زیادی به خرج داد برای سلامت مو های خود به جای شانه پلاستیکی ازشانه چوبی استفاده کنید، از سشوار کمتر استفاده کنید و درصورت ضرورت، حرارت آن را در درجه کم قرار دهید حرارت دادن مداوم به موی سر باعث ضعیف شدن و شکننده شدن آن خواهد شد، ازشانه کردن مو درحمام بپرهیزید، زیرا اینکار باعث ریزش موی شدید می شود. اگر موهایتان نرم و نازک و کم حجم شده، هرشب با یک برس معمولی با دندانه درشت به آرامی آن ها را شانه کنید. با این کار جریان خون در اطراف پیاز مو جریان پیدا می کند و رشد مو تحریک می شود .

درمان ریزش مو با روغن زیتون
اما شاید اساسی ترین مشکلی که همه افراد خصوصا خانم ها با آن مواجه هستند ریزش مو های سر است که برای بسیار عذاب آور است جهت رفع این مشکل می توانید از ماسک های طبیعی ضدریزش استفاده کنید برای مثال:1 قاشق روغن زنجبیل را به همراه یک قاشق زیتون یا روغن آووکادو را ترکیب کنید و روی محل کم پشت سر به آرامی و دایره وار ماساژ دهید و پس از یک ساعت بشویید .

سلامت مو

معرفی بهترین ماسک موها برای سلامت مو

از شر چربی موها خلاص شوید
مخلوط ماست و جوش شیرین :
برای تهیه این ماسک، پنج قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و یک قاشق غذاخوری آب لیموی تازه مخلوط کنید. اجازه دهید، این مواد 40 دقیقه روی پوست بماند و بعد آنها را با آب شستشو دهید. می توانید هفته ای یک بار از این ماسک استفاده کنید و چربی روی موها ی خود را از بین ببرید .

ویتامین به موی تان برسانید
ماسک زرده تخم مرغ :
یک عدد زرده تخم مرغ را با 2 قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری پودر ویتامین A ( شما می توانید چند عدد کپسول ویتامین A را پودر کنید ) مخلوط کنید و روی موها بمالید. کمی ریشه موهای تان را ماساژ دهید و بگذارید ماسک به مدت 2 ساعت روی موهای تان بماند سپس آن را با آب ولرم بشویید. این ماسک برای جلوگیری از ریزش مو نیز می تواند تا حدی مفید باشد .

سیب زمینی : یک عدد سیب زمینی پوست بکنید و آب آن را بگیرید سپس 2 قاشق چای خوری آب سیب زمینی را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوورا و یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و خوب هم بزنید. با این مخلوط ریشه موهای تان را ماساژ دهید، موهای تان را با کلاه بپوشانید و بگذارید به مدت 2ساعت روی سر باقی بماند سپس موهای تان را با شامپو بشویید. این ماسک را هفته ای 2بار استفاده کنید .

از بین بردن چربی مو با ماسک مخلوط ماست و جوش شیرین

4.218
این مطلب مفید بود ؟153
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
برگرفته از باشگاه خبرنگاران ، سیب سبز / ف
وبگردی