سردرد
شایع ترین سردردها ناشی از خستگی کاری و روان است که معمولا شقیقه ها را درگیر و ضربان قلب را تشدید می کند .

علل شایع سردرد را بشناسید

سردرد یکی از شایع ترین مشکلات روزمره بشر است به گونه ای که در بسیاری از مواقع افراد را مجبور می کند تا در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنند .

برخی سردردها اختصاصی تر بوده و با علامت دیگری همراه نیستند. در این سردردها بر خلاف تصور بسیاری از افراد، مغز عامل ایجاد سردرد نیست، بلکه سردرد از بد عمل کردن عضلات، عروق خونی و اعصاب ناشی می شود؛ برای مثال گشاد شدن شریان ها و یا انقباض بیش از حد عضلات می تواند عصب های خاص و حساسی در مغز را تحریک کند و در نتیجه سردرد به وجود آورد.

خوشبختانه، اغلب سردرد ها نشانه یک بیماری جدی نبوده و افراد با تغییراتی در سبک زندگی، استفاده از تکنیک های آرامش بخش و بعضی اوقات مصرف دارو می توانند بر مشکل خود غلبه نمایند.

سردرد انواع مختلفی دارد . سردردهای عصبی، سردردهای خوشه ای و سردردهایی که به علت فشار چشم رخ می دهند را میشناسیم و درباره شان می دانیم. بیشتر از این موارد سردرد های ناشی از سینوس ها، کافئین و میگرن هستند که در میان مردم شناخته شده اند. مسلما در طول زندگی یکی از این سردردها را تجربه کرده اید.

امروزه بسیاری از افراد دچار سردرد هستند و علتشان نیز معمولا یکی از مواردی است که بالا اشاره شد. در این میان قسمت کوچکی از افراد نیز وجود دارد که درگیر انواع غیر عادی سردرد هستند.

 سردرد

شایع ترین سردردها ناشی از خستگی کاری و روان است

صدها نوع سردرد وجود دارد. برای جدا کردن سردردها پزشک معمولا از بیمار می خواهد سابقه سردردها و علائمی که احساس می کند را با جزئیات برایش شرح دهد، همچنین از بیمار خواسته می شود بگوید چه زمانی و هر چند وقت یکبار سردرد را تجربه می کند. هر کدام از انواع سردرد سابقه متمایز خود را دارد و این سابقه مشخص می کند چه نوع آزمایش هایی برای تشخیص علتش باید گرفته شود. بیمار هرچقدر بتواند بیشتر راجع به ویژگی ها و جزئیات سردرد به پزشک اطلاعات دهد امکان ارزیابی درست نیز افزایش پیدا می کند.

یک متخصص اشاره میکند که :شایع ترین سردردها ناشی از خستگی کاری و روان است.

وی ادامه داد:سردردها معمولا شقیقه ها را درگیر و ضربان قلب را تشدید می کند که در این سردردها باید عوامل زمینه ساز کنترل شود.

این متخصص بیماری های عفونی با اشاره به اینکه خستگی بیش از حد یکی از عوامل بروز سردرد است، افزود:برخی از سردردها ماهیت عروقی دارند و معمولا سردردهایی از این دست با خوردن غذاهای خاص نیز تشدید می شوند.

به منظور جلوگیری از سردردهایی که ماهیت عروقی دارند، نیاز است افراد از خوردن چای غلیظ، قهوه، کاکائو و پنیر اجتناب کنند؛ چراکه این مواد غذایی موجب تشدید سردرد می شوند.

وی با اشاره به اینکه کم خونی در برخی افراد ممکن است سردردهای عروقی و عصبی را تشدید کند، افزود:نیاز است همه بیماری های زمینه ای درمان شوند و افراد نیز پس از یک فعالیت طولانی مدت استراحت کنند و چنانچه سردرد آنها برطرف نشد به دنبال دلیل دیگری برای سردردشان باشند.

شایع ترین علل سردرد و درمان آن

4.443
این مطلب مفید بود ؟385
توجه : مطالب بخش بهداشت و سلامت سایت نمناک از منابع خارجی ترجمه شده و تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست .
برگرفته از ایسنا / م.ف
برچسب : درمان سردرد
وبگردی