میگرن شکمی | علائم و علت “میگرن شکمی” و درمان خانگی آن

میگرن شکمی از نشانه ها تا علت و درمان این بیماری گوارشی

واژه میگرن ما را به یاد سردردهای شدیدی می اندازد که به راحتی فرد را رها نمی کند اما این بار در مورد میگرن دیگری که به دستگاه گوارش ارتباط دارد صحبت خواهیم کرد ، میگرن شکمی که در کودکان شایع تر است ؛ توضیحات کاملی در مورد علل ، علائم و درمان این مشکل در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهید خواند.

میگرن شکمی چیست؟

میگرن شکمی ،نوعی از میگرن است که بیشتر کودکان به آن مبتلا هستند و درد آن برخلاف سردردهای میگرنی در ناحیه شکم حس میشود. معمولا در کودکان 7 تا 10 سال بروز میکند، به ندرت هم در بزرگسالان. این نوع میگرن غیر معمول ،بر روی 1 تا 4 درصد کودکان اتفاق میافتد. این میگرن، عموما با دردهای ناحیه شکم اشتباه گرفته میشود مثل:سندرم روده تحریک پذیر و بیماری کرون.

میگرن شکمی چطور تشخیص داده میشوند؟

پزشکان، آزمایش خاصی را برای شناسایی این میگرن سراغ ندارند معمولا پزشک شما از تاریخچه مصرف داروئی و تاریخچه درمانی خانواده تان شروع به سوال پرسیدن میکند. کودکان مبتلا به این بیماری، دارای اعضای خانواده با همین بیماری هستند و سپس از علایم دروه ی کودکیتان سوال میکند.

نشانه کودکی که دچار میگرن شکمی است:

1. کم اشتهایی
2. رنگ پریدگی
3. حالت تهوع

معمولا از شما یک تست فیزیکی نیز گرفته میشود و از سلامت کارکرد کلیه ها نیز مطمئن میشوند ؛ تست هایی از قبیل :آندوسکوپی و سونوگرافی میتوانند، نشان دهنده علائم میگرن شکمی باشند.

وقتی علایم زیر را نشان دهند:انسداد روده، زخم معده، بیماری کرون، بیماری کلیه.

دلایل میگرن شکمی در کودکان و بزرگسالان 

پزشکان دلیل اصلی این میگرن را نمیدانند،اما در بعضی موارد همانند سردردهای میگرنی است ، یکی از تئوری ها بیان گر ارتباط بین مغز با روده است، یک مطالعه کوتاه نشان داده است که در این شرایط، حرکت و هضم غذا به کندی صورت میگیرد و موجب میگرن میشود.

• کودکانی که دچار سردردهای میگرنی هستند، در خطر ابتلا به این میگرن اند.
• در 90 درصد مطالعات انجام شده ،متوجه شده اند که کودکان مبتلا به این میگرن دارای پدر و مادر یا اقوام با همین بیماری بوده اند.
• دختران بیشتر از پسران به این بیماری مبتلا میشوند.
• شرایط روحی، استرس و هیجان هم بر روی شدت این بیماری تاثیر گذارند.

علایم میگرن شکمی در کودکان و بزرگسالان 

شاخص اصلی این میگرن، درد ناحیه شکم است و شدت این درد متغیر، همراه با درد این علائم را نیز دارد :

• حالت تهوع، بالا آوردن، کم اشتهایی، رنگ پریدگی و هر میگرن بین 1 ساعت تا 3 روز طول خواهد کشید. علائم میگرن شکم ،مشابه علائم درد شکمی ناشی از بد هضمی غذا در دوران کودکی است.
• تنها فرق آن ،مربوط به مدت زمان درد آن است، که روزانه یا ماهانه اتفاق می افتد ،اگرچه دردهای شکم همگی مشابه هستند.

علائم دیگر این بیماری:

• نیترات و مواد شیمیایی موجود در گوشت های پروسس شده، شکلات، و غذاهای دیگر.
• بلعیدن حجم زیادی از اکسیژن، خستگی و دریا زدگی

درمان میگرن شکمی

بعضی از داروها در هر دو میگرن قابل استفاده هستند هم سردرد ،هم شکم، که شامل موارد زیر هستند:

• داروهای ضد تهوع، مثل:ایبوپروفن
• داروهای ترپانت مثل:سوماتریپتان و زولتریبراتان

که تنها داروی تجویز شده برای کودکان بالای 6 سال توسط سازمان غذا و داروی امریکا است استفاده از دیگر داروها به صورت روزانه، حمله میگرنی را کاهش و خنثی میکند که شامل موارد زیر است:

• پروپرانول، cyprohebtadine, توپیرامات است، که توسط سازمان غذا و دارو برای کودکان بالای 12 سال تجویز میشود.

هشدار:هیچ کدام یک از این داروها نباید به طور خودسرانه و بدون تجویز پزشک مصرف شود.

درمان خانگی میگرن شکمی 

• از خواب کافی، وعده های غذایی کامل و میزان مصرف مایعات (بدون کافئین) کودک خود مطمئن شوید.
• اگر فرزندتان حالت تهوع دارد، مایعات بیشتری به او داده تا دچار کم آبی نشود.
• شکلات و غذاهای پروسس شده ،ابتلا به میگرن را افزایش میدهد.
• رژیم غذایی و تعداد حملات میگرنی کودم خود را پیگیری کنید، تا غذاهایی که موجب تشدید میگرن میشوند، را شناسایی کنید.
• رفتار درمانی هم می تواند به خلاص شدن از استرس ، که یکی از دلایل میگرن است، کمک کند.

درمان طبیعی میگرن شکمی

برای اینکه روش درمانی مناسبی را انتخاب کنید، اول علائم را درست تشخیص دهید البته کار دشواری است، با این که آزمایش خاصی برای شناسایی این بیماری وجود ندارد اما آزمایشات کلینیکی میتواند کمک کننده باشد تلاش شده تا با مطالعه در زمینه رژیم درمانی، شناسایی علائم این بیماری برای کودکتان و خانواده ها آسانتر شود.

• از غذاهایی که منوسدیم دارند، پرهیز کنید که تشدید کننده میگرن هستند.
• مطمئن شوید که کودک تان در وعده غذایی خود میوه و سبزیجات تازه مصرف کند و از غذای فرآوری شده پرهیز کند.
• استرس را کنترل کنید
• یوگا و مدیتیشن، در عملکرد سیستم عصبی بدن، تاثیر گذارند ؛ حرکات یوگا، مثل:ژست گاو یا ژست مبارز خیلی موثر هستند.
• نسخه گیاهی و طب سنتی برای درمان و کاهش درد میگرن شکمی
• از محلول اسانس گل میخک و اسطوخودوس استفاده کنید، بر روی شکم به حالت دورانی به مدت 5 دقیقه و روزی دوبار استفاده کنید تا درد شما کاهش یابد.
• مطمئن شوید کودکتان به این روغن ها، حساسیت نداشته باشد.
• میتوانید قبل از مصرف محلول را با روغن های دیگر مثل روغن نارگیل، گردو و یا جوانه گندم ترکیب کنید.