برو به :
نمناک بهداشت و سلامتپیشگیری و بیماریها ارتباط احساسات منفی با سرطان
احساسات منفی ، احساسات منفی و سرطان
افرادی که دیگران را می بخشند و کمتر دچار احساسات منفی سرکوب شده هستند، از سلامت فیزیکی بهتری برخوردارند.
بازدید : 437 نفر

به خطر افتادن سلامتی با احساسات منفی

تعریف احساسات منفی با اصطلاحات علمی سخت است ولی مسلما هر کسی آن را تجربه کرده است. وقتی افراد با هرگونه مشکلی مواجه می شوند یا شکست می خورند، سرزنش، احساس گناه، تأسف خوردن و اضطراب مقداری احساسات منفی تولید می کند که همین عوامل میتوانند خطر جدی برای سلامت ما محسوب شوند و ما را در معرض انواع مختلفی از بیماری ها از جمله سرطان قرار دهند.

تحقیقات نشان می دهد احساسات منفی چون خشم، هراس، اضطراب و نفرت باعث بروز بیماری هایی سخت و بعضاً غیرقابل درمان می شوند.

درست مانند استرس، احساسات منفی نیز می تواند تبعات بسیار جدی بر سلامت جسمی انسان داشته باشد.

بر اساس تحقیقات پژوهشگران که در معتبرترین نشریات بین المللی به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کینه ای در دل خود نگه نمی دارند کمتر مبتلا به انواع بیماری ها از جمله سرطان، مشکلات قلبی عروقی، فشار خون بالا، چین و چروک صورت، اضافه وزن و افسردگی می شوند.

احساسات منفی

احساسات منفی عامل بروز بسیاری از بیماری های انسان است

از طرفی افرادی که به طور واقعی دیگران را می بخشند، به مراتب سالم تر از کسانی هستند که به بدی دیگران بی تفاوت بوده و از نوعی بی احساسی و نفرت پنهان رنج می برند.

بر اساس یک تحقیق همسو که در مجله The Journal of Behavioral Medicine به چاپ رسیده است، افرادی که دیگران را می بخشند و کمتر دچار خشم، احساسات منفی سرکوب شده، تنفر و انزجار هستند، از سلامت فیزیکی بهتری برخوردارند. به طور مثال این افراد شب ها راحتتر می خوابند، کمتر بیمار می شوند و در نتیجه میزان داروی کمی مصرف می کنند. همچنین مشکلاتی همچون کمر درد و یا گرفتگی عضلات، سردرد، سرگیجه و اسپاسم معده در آنها وجود ندارد.

دانشمندان احساسات منفی هنگام شیمی درمانی را از خود سرطان مهلک تر خوانده و بر این باورند بدبینی، ناامیدی، احساس ضعف و شکست تا 60 درصد می تواند باعث بازگشت بیماری در افراد سرطانی شود. علت این امر رابطه مستقیم احساسات منفی، ترس، دلهره و نفرت با تعریق در بدن و آزادسازی هورمون های آدرنالین و کورتیزول است که هر دو عاملی جدی برای ایجاد تومورهای سرطانی در بدن محسوب می شوند.

بر همین اساس کارشناسان توصیه می کنند افراد به طور دوره ای نسبت به پاکسازی بدن خود از انرژی های منفی اقدام کنند و تا حد امکان همدیگر را ببخشند.

اگر شما هم می خواهید زندگی سالمی داشته باشید عادت بخشیدن دیگران و روحیه گذشت و فداکاری را در خود نهادینه کنید و اگر هم با شخصی دچار اختلاف هستید برای سلامت خودتان هم که شده اول شما پیشقدم شوید و اختلاف و ناراحتی را از بین ببرید.

ارتباط احساسات منفی با سرطان

51
منبع : باشگاه خبرنگاران / م.ف
این مطلب مفید بود ؟ 1 0
نظر کاربران
نظر خود را بنویسید ...

توجه : ارسال پیام های توهین آمیز به هر شکل و با هر ادبیاتی با اخلاق و منش اسلامی ،ایرانی ما در تناقض است لذا از ارسال اینگونه پیام ها جدا خودداری فرمایید.

کد امنیتی
ارسال نظر
انصراف