فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج
این غذا را می توانید روی گریل یا منقل هم درست کنید. این غذای خوشمزه در کمتر از 30 دقیقه درست و آمادۀ سرو می شود. با این مقدار مواد برای 4 تا 6 نفر می توانید فریتاتا درست کنید.

مواد لازم فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج

  • سیب زمینی پخته شده:1 عدد متوسط
  • پیاز:1 نصفه
  • کره:4 قاشق غذاخوری
  • تخم مرغ:6 عدد
  • نمک و فلفل:به میزان لازم
  • سوسیس:12 عدد
  • ریحان خرد شده:2 پیمانه
  • پنیر پارمژان رنده شده:نصف پیمانه

فریتاتای سوسیس 

طرز تهیه فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج

ابتدا سیب زمینی ها را آب پز کرده و پوست آن ها را بکنید و خرد نمایید. سپس سوسیس و پیاز را هم خرد کنید.

تابه ای را روی حرارت قرار داده و سوسیس ها را با مقداری روغن سرخ کنید ، سپس آن ها را از تابه خارج کرده و پیاز ها را بریزید و سرخ کنید.

در ادامه سیب زمینی های خرد شده را افزوده و کمی تفت دهید تا سرخ شود. در مرحله بعد اسفناج و ریحان را خرد کرده و بیافزایید.در نهایت نمک و فلفل را اندازه کرده و پنیر را بریزید.

تخم مرغ ها را در یک ظرف کوچک بشکنید و خوب هم بزنید ، سپس روی مواد داخل تابه بریزید و در آن را بگذارید تا با حرارت ملایم بپزد.

بعد از اینکه فریتاتای سوسیس پخت برش هایی از آن را در یک بشقاب قرار داده و با چند برگ ریحان تزیین کنید و میل نمایید.

  فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج

نکات تکمیلی در مورد فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد .
فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج را می توانید در وعده شام - پیش غذا - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

طرز تهیه فریتاتای سوسیس و سیب زمینی و اسفناج

55
این مطلب مفید بود ؟50
منبع : بخش آشپزی نمناک/ژ
وبگردی