پنکیک اسفناج
خانواده ی پنکیک ها دنیایی از طعم های متنوع دارد،“پنکیک اسفناج” نیز یکی از اعضای این خانواده با طعم منجصر به فرد خود است.

مواد لازم برای پنکیک اسفناج

  • اسفناج خرد شده:520 گرم
  • آرد گندم :نصف پیمانه (50 گرم)
  • زرده ی تخم مرغ :1 عدد
  • شیر پاستوریزه :2 پیمانه (300 میلی لیتر)
  • کره ی پاستوریزه ی گیاهی :1 قاشق غذاخوری
  • آرد سبوس دار:1 قاشق غذاخوری
  • پنیر گودای رنده شده :30 گرم
  • ژامبون مرغ خرد شده :40 گرم
  • قارچ خرد شده :40 گرم
  • روغن مایع مخصوص سرخ کردنی :3- 2 قاشق غذاخوری
  • گوجه فرنگی کوچک:3-2 عدد
  • سیب زمینی استانبولی کوچک آب پز :6-5 عدد
  • نمک :به مقدار لازم
پنکیک

طرز تهیه پنکیک اسفناج

ابتدا قارچ را خرد کرده و داخل تابه ای تفت دهید تا حدی که کمی سرخ شد. ژامبون را هم خرد کرده و کنار بگذارید.

کره را در تابه دیگری بریزید و آرد را افزوده و برای یک دقیقه تفت دهید، سپس شیر را به تدریج افزوده و خوب هم بزنید تا صاف و یکدست شود.

ژامبون مرغ و قارچ تفت داده شده را افزوده و پنیر گودای رنده شده را هم بریزید و همه مواد با مخلوط کرده و با حرارت کم بگذارید بماند.

در این فاصله اسفناج را در تابه ای بریزید و کمی تفت دهید تا نرم شده و آب آن تبخیر شود سپس از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید تا خنک شود.

حالا تخم مرغ را در کاسه ای بشکنید و کمی هم بزنید تا باز شود، سپس آرد گندم را با یک لیوان شیر مخلوط کرده و زرده تخم مرغ و نمک را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.

تابه ای را روی حرارت قرار داده و کمی روغن بریزید تا گرم شود، سپس هر بار مقداری از مایه پنکیک را کف تابه بریزید و بچرخانید تا پخش شود.

بعد از اینکه یک طرف پنکیک سرخ شد آن را برگردانید تا طرف دیگرش هم سرخ شود. پنکیک ها را به همین شکل آماده کرده و کنار بگذارید.

هر پنکیک را از وسط تا زده و مقداری از مواد میانی را داخل آن بریزید و سرو نمایید.

پنکیک اسفناج

نکات تکمیلی در مورد پنکیک اسفناج

زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 20دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 20دقیقه میباشد .
پنکیک اسفناج را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

پنکیک اسفناج ، طرز تهیه پنکیک اسفناج

522
این مطلب مفید بود ؟220
منبع : بخش آشپزی نمناک / ر
وبگردی