با چند تا ترفند ساده می تواند یک دسر پرکالری و پرکربوهیدرات را تبدیل به یک میان وعده خوش طعم و البته رژیمی کرد.طرز تهیه “ژله ماست” را در ادامه مشاهده نمائید.
مواد لازم برای ژله ماست
- ژله :یک بسته رژیمی با طعم دلخواه
- آب جوش :یک فنجان آب جوش
- یخ :2 فنجان یخ
- ماست بدون چربی :یک فنجان
- وانیل :نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه ژله ماست
برای درست کردن این ژله ابتدا یک فنجان آب را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد.
پودر ژلاتین را در آب جوش حل کرده و از روی شعله بردارید.
حالا دو فنجان یخ را داخل ژلاتین بریزید و 5 دقیقه هم بزنید تا یخ ها ذوب شود.
در این مرحله یک فنجان ماست بدون چربی را با وانیل مخلوط کرده خوب هم بزنید و به مخلوط ژلاتین اضافه کنید.
مواد آماده شده را در قالبهای دلخواه بریزید و در یخچال قرار دهید تا ببندد.
بعد از اینکه ژله بسته شد آن را از یخچال خارج کرده در یک ظرف برگردانید و با تکه های میوه تزیین نمایید.
نکات تکمیلی در مورد ژله ماست
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و
ژله ماست را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5 نفر مناسب میباشد .
طرز تهیه ژله بستنی با یه دستور خیلی راحت
طرز تهیه ژله ساده با فرمول اصلی
طرز تهیه “ژله قلبی” ساده
نکات طلایی درباره قالب های سیلیکونی
فواید و خطرات خوردن ژله در بارداری 
علت اصلی نبستن ژله چیست ؟ + ترفند حرفه ای ها
طرز تهیه ژله ویترینی خوشمزه با تزیین ویژه
طرز تهیه پاستیل : اناری و میوه های مختلف را خانگی درست کنید