توت خشک پرخاصیت و پرکالری است.دارای آنتی اکسیدان، فیبر، انواع ویتامین، تانن، املاح معدنی، پکتین و سقز است.
توت خشک ضامن سلامتی قلب و کاهش دهنده کلسترول خون
توت سفید میوه ای پرخاصیت و در عین حال پرکالری است. صد گرم توت که تقریبا معادل یک فنجان است حاوی 61 کالری انرژی است. در این مقاله به خواص این میوه نوبرانه بهار که طرفداران زیادی دارد می پردازیم.
از جمله خواص توت خشک کاهش قندخون، حفظ سلامت قلب و منبع خوب پروتئین است.
طب ناب ایرانی، اسلامی برای هر یک از بیماری ها درمانی و برای جلوگیری از امراض مختلف دستورالعمل های معجزه آسایی دارد.
فواید توت خشک
خواص توت خشک:
از جمله خواص توت خشک کاهش قندخون، حفظ سلامت قلب و منبع خوب پروتئین و همچنین توت کلسترول خون را کاهش می دهد.
همچنین توت خشک هضم غذا را راحت می کند و جایگزین بسیار خوبی به جای استفاده از قند است که قند مضرات زیادی برای بدن دارد.
چرا حتما باید توت خشک بخوریم ؟
علامت هشدار کلسترول بالا داخل چشم!!
درد این قسمت صورت، علامت کلسترول بالاست
فرمول کاهش کلسترول با بادمجان
6 ترفند آشپزی برای کاهش کلسترول
کاهش کلسترول بد خون در چند ثانیه + رژیم غذایی
افرادی که نباید قرص جم فیبروزیل مصرف کنند
وقتی بی نمک میشوید چه بلایی سرتان می آید؟